Uroda

dieta, zdrowie

koktajl morelowo-gruszkowy

Składniki:

* 1 duża pomarańcza
* 7 średniej wielkości moreli
* 1 duża, dojrzała gruszka
* 2/3 szklanki białej porzeczki
* 1/2 banana
* 2 papierówki
* ok. 15 kostek lodu
* ok. 3/4 szklanki wody

Lód kruszymy. Pomarańczę, jabłka i gruszkę obieramy, kroimy na mniejsze kawałki. Morele pozbawiamy pestek, banana kroimy w plastry. Owoce dodajemy do lodu i miksujemy na najwyższych obrotach przez około minutę.
Podajemy natychmiast.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation