213
5
Kalafior po grecku ⋆ AgaMaSmaka - żyj i jedz zdrowo!
2875
4
2 duże stare banany + 1 filiżanka błyskawicznych płatkó…
900
4
placuszki marchewkowe z sosem jogurtowo-koperkowym - sk…
86
4
PANCAKES Z KASZY MANNY
przepis na 1 porcję (5 placków)…
383
4
DIETETYCZNE NALEŚNIKI bez mąki i tłuszczu za to z mleki…
282
3
Feed Me Better: Dietetyczne kluski serowo- ziemniaczane…
510
3
Kuchenne Fantazje: Pikantna zupa z cieciorki dla leniuc…
916
3
Pulpeciki z cukinii w sosie pomidorowym
1 bardzo duża…
531
2
OWSIANKA ZAPIEKANA z karmelizowanymi truskawkami
60 g…
204
2
Owsiane placki śniadaniowe (ok. 10 małych placków):
-…
49
2
Deser ryżowy z suszonymi owocami, jabłkiem i kokosem
1…
50
2
Pieczone orkiszowe pączki i oponki
Składniki:
1 szklan…
273
2
OWSIANKA Z JABŁKAMI pod bezową pianką
Składniki: (4 por…
304
2
Lekko i przyjemnie!: Kasza jaglana na słodko
Składniki…
248
2
KAWANABANANA.
SKŁADNIKI:
2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej…
375
2
4 z 10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
9. Kok…
184
2
Koktajl warzywno-owocowy.
Składniki: ( 2 duże szklank…
270
2
Tort z bitą śmietaną i nutellą
Składniki na 1 biszkop…
24
2
Ciasteczka owsiane albo może lepiej "owsiankowe" - wega…
25
2
Kuchnia wegAnki: Bananowy pudding chia
1805
2
Placek owsiany fit
Pomysł podpatrzony w jednej z publi…
265
2
Kokosowo-owsiane ciasteczka Fit | mojprzepisna.pl
60
2
Batoniki marchewkowe z ziarnami
837
2
ZIELONE NALEŚNIKI (ze szpinakiem)
składniki na 2 porcj…
1041
2
Kotlety jajeczne z ryżem
Składniki :
6 jajek…
1220
2
FRYTKI BEZTŁUSZCZOWE
- kilka ziemniaków (najlepsze będ…
21
2
Prosty przepis: fit sernik na jogurtach naturalnych
14
2
Jaglane ciasteczka z gorzką czekoladą bez dodatku cukru…
428
2
Sałatka z kurczakiem i awokado
Składniki:
na 4 kanapk…
164
1
Koktajl z pietruszki
Przygodę z pietruszką zaczynam od…
467
1
Cytrynowo pietruszkowa bomba witaminowa
Składniki:
kilk…
416
1
Koktajl z ogórkiem i szpinakiem
Szpinak zawiera rekord…
1261
1
zrób sobie wodę Cynthii i chudnij :) po szczegóły klikn…
205
1
BARBIE PEARL
- 75 g mrożonych malin,
- 3 łyżki soku…
1514
1
Koktajl odchudzający
SKŁADNIKI
1 kefir lub jogurt 200m…
87
1
Owsiane ciasteczka kawowo-orzechowe
Skladniki na ok. 24…