1015
27
Feed Me Better - koktajl
serek wiejski, pół banana, si…
3649
9
PIKANTNE BURGERY ZIEMNIACZANE
Składniki (na około 6 sz…
1720
7
Domowa nutella - po niej napewno nie przytyjesz!!! Skła…
1644
4
paleta smaku: Łosoś z musztardą francuską i miodem + br…
481
3
Składniki :
10 łyżek płatków owsianych – tradycyjnych…
376
3
składniki
dla >6 osób
1 ¼ szklanki mąki pszennej,
1 ły…
1706
3
Domowy ser mascarpone
składniki:
500ml śmietany 3…
1268
3
SAŁATKA Z MAKARONEM I KURCZAKIEM
przepis na 1 porcję -…
1635
3
10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
8. Koktajl…
1200
3
SMOOTHIE Z MANGO I ANANASEM
na 2 porcje:
2 mango
1/2 a…
1338
3
Energetyczne kulki - bez pieczenia
Czego potrzebujesz?…
865
2
Prowansalskie ratatouille - sztandarowe – a jednocześni…
70
2
Sałatka makaronowa z awokado, mozarellą
i pomidorkami c…
200
2
Burgery z łososia - Przepis
Składniki, 4 porcje:
• 350…
148
2
RYBA NA PARZE Z RYZEM I MARCHEWKA.
Składniki:
300 g f…
1067
2
3-dniowa dieta detox!
DZIEŃ PIERWSZY
Śniadanie – 1/2 s…
27
2
Tort dacquoise z bakaliami. | Ósmy kolor tęczy - Blog k…
1009
2
96 Ciasto Cappuccino
193
2
Sorbet z pieczonych brzoskwini
1 kg słodkich, dojrzałyc…
47
2
z Kotem w kuchni: Ryba w Panierce - Dukan
915
2
Delicje z bananem
Składniki:
1 opakowanie okrągłych bi…
937
2
Cytrynowy tort bezowy
najdelikatniejszy deser z lemon c…
720
2
Lekki deser owocowy
Składniki
4 kiwi
1 pomarańcza
kilka…
2073
2
1 banan, 10 truskawek lub 2 kiwi (w zależności od tego…
310
2
GRILLOWANY ŁOSOŚ
Składniki:
świeży łosoś (filet najlepi…
290
2
Dietetyczny kebab, Składniki
2 - piersi z kurczaka…
25
2
Czekoladowa radość Zdrowomaniaczki
3
2
Fat lasts longer than flavor