Sport i fitness

Ćwiczenia

Świetne ćwiczenie na znienawidzone boczki! Oprzyj się bokiem na łokciu, nogi lekko zegnij w kolanach, a stopy ustaw tak by zachować równowagę. Teraz wystarczy unosić biodra nad ziemię. Spróbuj, a przekukasz się sama, że naprawdę warto!
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation