Sport i fitness

Fitness

Udostępnij tę inspirację

pornografia
przemoc
spam
naruszenie praw autorskich
inne

Deser, śniadanie lub pyszna przekąska - jogurt z brzoskwiniami i płatkami owsianymi. Idealny na każdą porę dnia i roku.
Składniki:
300 g jogurtu naturalnego
4 połówki brzoskwiń
3 łyżki płatków owsianych
syrop z agawy lub miodu do smaku
Syrop z agawy lub miód mieszamy z jogurtem naturalnym. Brzoskwinie kroimy w kostkę. Do szklanki wkładamy naprzemiennie: brzoskwinie, jogurt i płatki owsiane. Na koniec brzoskwinie. Wstawiamy do lodówki na godzinę by płatki zmiękły.

Dodał Joanna Lacher Obserwuj

Od Agnieszka Głuchowska Obserwuj

Źródło: facebook.com odwiedź stronę

MjY1YmM1ODM6OkQ9Ny16F0xpJRMHci1aBkd+XCNkF2o7UgZONHE+AjUyLAMsHiBMMWsVcxYcOEJIGAdeD080FQ8nam8Ydy0UJygCBxQAXDo5BVIpDGw2OjoMDUsCbB5RYQw4WyEdYBsMIwoZGX4CVQZdBSc2ZHIUNGQWOEgIAiwceX8fYRsHVAIcJwgOIyYCBAQVSGNgYVc1AUpZVSM3CwRQaxRwDAwpHUxLLD8PLwA5fRwiAA8FPHYIWg5sei1mJWdTOQZzS0VgYwxhfzlDTk8qPD4RCVVHNVphVSZyc28qZwM7BB0AMW9GOSw8d0BWFXACRDwHFhBUGSIfU0g5WC8HXVQ0DV42CA1XDCgSDzEiHygAdCphTlIhFmIsewkjAn1gHzdON1JzFxESCmQ/DmJTF18PIhRPagQPSyh+VigtMwUQSyMcGRoJMixqGQAyeBZgYwtjbUhZZ0kHHgwzIXZucnc9fRkxcxdWBxIBDUMYDQw/czglLjFGCEpaV3RZbkFzSVJkHUYyDxgKEAR1XW9lN1gfWBkZAC4XHTkPPwhhFFZUBl5uH00taApnCFsQGkUoDAlqPykrWztXbmYAIVpDPCZQc1xidyUbIEEcDSZaJn01M3MoUQMrKxsMcRltcBdsNxRDAlEdPkBAODIPRRxPBn99bRgYTl5+Bx9VTRUjGHNCfFtiXGgUfVAiVwsGNyU7cixuPionOmZVZzNwNw8CMgc9cTQACCdxAVN1CkMvM3dXInx+C3AjWit7C2McCyMoDHsyLDw8DXBBCXEbChhxTEkUbwNPC3QKQGEjHAdlcWZEaTkUaR4tWlMZMyJFKAxxBEpmT34QBQEdMBwZEw8vGisXJHlmNQkoAyB0HzVDIz9BbhYYF0h0KhwyPX4nAh0cKw4FP0plbSdLK0tjVnQ/cAgqVBwNJzMCGTo0URoKKAgKYCxwfAkBCAFDUiwAfRoKfi9UZ0tPTyEdEAV/FXQkAz8vEXoqVBsaKRVwRw1hH3gzCwoUKRVRMgkoF1VUDnknQwobGE8cJnoECV5yB2VUfmJDJmcOAxovVnYYLgRuPghFEhsZRgBgC3g4NDEKBTZAKygWKVQVLDdLKXYmRSsUG1cdOAQweRM3XgceNhIoGWdXEj0UQyYhBQYANA15EjMjey8aHn0TFjRdR11sQwo5LgwAATZvBnkWUxpHJVxRNgVQHA0reQB/KwI/Q2w9EWo+WxA2HlUFTD8nf0QfUgEdGEEXPhUnd3Z6XBkOZWMtFxNYBxBtWy1bAi81Xj4OSi8UAxskMRQxKyxJS3k2Im1xVHIOBCcAMGQtE2wZDDsxZi48BmolQHROUwdsGyFwMClmJTRHZUBgNw9KP1spVAZAEBcNZBRxN1sndC0SPXgqDCsPLA4kVwlGYy8VQjwHTn09RCFcT0wMQkApGllzAyQrFUEoPmI6ICdkYwp8CCMjFwkSPmwoT2tsOEAnDWwYJDA0HCFuYRwGTQk+IXttSwxJb3tiLQoyJ3l8RmMbDFQEEDNWFwgMBgcUJxded0xcGntwG3kpOhoBcWcVSyUAdDdMdTcSVxYEFTccJwAiCB9RHUE3dXwcHClKYnofdxpUalM6EnUBEX5pEBIkARlSETY/AR8NKAMsFV4DIRMwJmZ/HUIlOgxlHBVOaEAqPQoSfEIEHFUzA14vEFxXD1JgKgpVXB8Qdg8sNiZQEllhWwtQHCs4F1U8NwBieEM3TjcOSBcvTApoAUFicRccJR8lR2oUD18qcX92BQ03DkwgVhQhNC0xUzMALEQaQTwLYwJPXFlJCRQLPCF2YhcKHGskFlQCTlYbODhaIjRuGWA6BxIRIQ8NYSJeGm4UUgI=

Komentarze

Zaloguj się, żeby skomentować

Podobne inspiracje

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

514 68 1

Mango lassi - Przepis Składniki, 2 porcje: • 1 duże d…

kwestiasmaku.com

Agnieszka Głuchowska do Koktajle, smoothie i jogurty

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

723 67 9

wszystkookuchni.pl

Agnieszka Głuchowska do Koktajle, smoothie i jogurty

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

897 21

Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem i bakłażanem Skła…

kasia-gotuje.pl

Monika Andrzejewska od anika2757 do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

234 18 2

'pancakes wg.Nigelli Lawson' Składniki na mieszankę na…

Monika Andrzejewska od Klaud K do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

859 17

Sos uncle bens SKŁADNIKI: 2 kg pomidorów 1,5 kg papryk…

gotujmy.pl

Monika Andrzejewska od Mariola Patoń do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

265 15

Pyszny obiad Składniki: pierś kurczaka musztarda sareps…

myszkagotuje.blogspot.com

Monika Andrzejewska od Sylwia Wch do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1723 15

Ciasto: 270 g kruchych herbatników 30 g mielonych migda…

Monika Andrzejewska od Bożena Szklarczyk do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

598 15

muffinki czekoladowe: składniki na 12 babeczek: 140g m…

malacukierenka.pl

Monika Andrzejewska od Beata Urbaniak do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

48 15

Pankejki (pancakes) z bananami i sosem karmelowym - ugo…

ugotuj.to

Monika Andrzejewska od Agnieszka Klimek do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

88 14

Strawberry Sprinkle Funfetti Pancakes

tips-gardening.com

Monika Andrzejewska od Dominika Ossowska do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

156 13

*** SERNIK SZARLOTKOWY *** Biszkopt: * 3 jajka * 2/…

Monika Andrzejewska od Monika Zaleska do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1054 13

Kremowa tarta z jagodami Składniki: Ciasto kruche (ta…

Monika Andrzejewska od Beata Urbaniak do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1516 12

sernik nowojorski Spód: 165g ciasteczek digestive 90g m…

domowe-wypieki.pl

Monika Andrzejewska od Ewelina Grabowska do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1285 10

zupa cebulowa – francuska składniki 6 dużych cebul 2 ł…

Monika Andrzejewska od Aga Kniarz do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1302 10

Dietetyczny kurczak pomarańczowy http://smakujegotuje.p…

Anna M. St. od Patrycja Gugler do fit ness

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

281 9

Sandacz w sosie kurkowym - przepis Składniki: 4 filety…

zpierwszegotloczenia.pl

Monika Andrzejewska od Katarzyna Giebułtowska do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

240 9

TRIFLE Z TRUSKAWKAMI I SOSEM CUSTARD deser z truskawka…

vegazone.blox.pl

Monika Andrzejewska od Mariola Patoń do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

15 7

mniamspinka.pl | Pancakes piernikowe z miodem i migdała…

mniamspinka.pl

Monika Andrzejewska od AK do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1044 6

Zdrowe zamienniki

Anna M. St. od Alex_x do fit ness

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1362 6

Chipsy z cukinii. Idealne jako zdrowa i mega dietetyczn…

Anna M. St. od Kasia St do fit ness

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

464 6

Domowa masa kajmakowa Sposób na otrzymanie przepysznej…

mojewypieki.com

Monika Andrzejewska od Gosia do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

661 6

Gruzińska zapiekanka z mięsem i warzywami - racza Skład…

Monika Andrzejewska od Anna Kaczorowska do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

34 6

Waniliowo-jogurtowe pancakes pieczone z bananem

przepisy.me

Monika Andrzejewska od Karina Machalska do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

249 6

biszkoptowe naleśniki Czas przygotowania: 45 minut Sk…

mojegotowanie.pl

Monika Andrzejewska od Ewa Leś do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

97 5

MUSAKA - składniki: 2 średniej wielkości bakłażany 2 ły…

poradnikdomowy.pl

Monika Andrzejewska od ES do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

81 5

Mity związane z dietą

toster.pl

Anna M. St. od Anna Nawrocka do fit ness

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

50 5

:) Chocolate chip cookies słynne amerykańskie ciastec…

Monika Andrzejewska od Elżbieta Chmielewska do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

891 5

niebo na talerzu: Polędwiczki z grzybami, pyszne i łatw…

niebonatalerzu.blogspot.com

Monika Andrzejewska od Małgorzata Adamska do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

134 5

Pulpety w sosie pieczarkowym to subtelne, pyszne i nieb…

smakalajzyt.pl

Monika Andrzejewska od Elwira do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

200 5

Składniki:

osmykolorteczy.blog.pl

Monika Andrzejewska do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

286 4

Roladki z kurczaka z nadzieniem serowo-musztardowym…

klfoodblog.com

Monika Andrzejewska od Basia Łopata do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

686 4

Zaskakująco pyszna i lekka frittata Całość około 360 g…

dietetycznie-w-kuchni...spot.com

Anna M. St. od Lemon I Ada do fit ness

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

128 4

infografika.wp.pl

Anna M. St. od Anna Nawrocka do fit ness

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

76 4

infografika.wp.pl

Anna M. St. od Anna Nawrocka do fit ness

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

4049 3

Orzeźwiający mus. - 4 kiwi - 2 banany - 0,5 kg truskaw…

Agnieszka Głuchowska od Monika do Koktajle, smoothie i jogurty

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1443 3

Deser z białą czekoladą, mascarpone i owocami lata Skł…

Monika Andrzejewska od Aleksandra Wolska do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

344 3

Składniki na ponad 1,5 litra mrożonego jogurtu: 80…

mojewypieki.com

Monika Andrzejewska od Amelia do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1010 3

Domowe malibu Składniki: 200g wiórków kokosowych 250ml…

basia-cook.blogspot.com

Kimkim od Aneta Snowarska do Przepisy

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1150 3

woda+cytryna+ogórek+mięta+trochę miodu=energia+zdrowie+…

Agnieszka Głuchowska od AS do Koktajle, smoothie i jogurty

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

13 3

SMOOTHIE TRUSKAWKOWE Z CYTRUSAMI STRAWBERRY SMOOTHIE WI…

Monika Andrzejewska od Impossible do Cooking

W 67 innych kolekcjach

fit ness (228)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Koktajle, smoothie i jogurty (111)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Przepisy (40)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Przepisy (18)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Desery (182)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Drink me! (46)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Koktajle (9)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Cooking (7418)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

1 lubi to

Fitness

Obserwuj kolekcję

Więcej z facebook.com