DIY - zrób to sam

Koktajl jagodowy


Schłodzony koktajl owocowy może z powodzeniem zastąpić sklepowe lody i okazać się zbawienny w upalne, letnie dni :) A przy tym jaki zdrowy!


Składniki:

400 gram kefiru
200 gram jagód lub borówek amerykańskich
2 łyżki miodu (lub cukru)



Przygotowanie:

Wlej kefir do melaksera, dodaj jagody. Całość dokładnie zmiksuj i dosłódź miodem lub cukrem. Rozlej do szklanek.

Koktajl możesz wypić od razu, jednak najlepiej smakuje schłodzony :) Do przygotowania można użyć również innych owoców, także mrożonych - wtedy od razu mamy gotowy, schłodzony napój.