1063
8
Filety z kurczaka glazurowane - Przepis
Składniki, 4 p…
1679
8
puszyste ciacho jogurtowe z jabłkiem :)
mało kaloryczn…
128
7
BARDZO SMACZNY BUKIET - ZASKOCZ GOŚCI NIEZWYKLE PODANYM…
1468
6
placki (ciasto kruche) :)
• 2 pełne szklanki mąki
• 1…
366
6
Sernik dietetyczny z truskawkami.
Dietetyczny sernik…
239
5
Składniki:
220 g płatków owsianych
40 g otrębów żytni…
239
5
Piernik z marchwi
składniki:
1,5 szklanki mąki
1/2 sz…
1712
5
DIETETYCZNE CIASTKA OWSIANE
przepis na 14 ciastek
1 sz…
74
4
Burgery z kurczaka
4-5 sztuk
550g filetów z kurczak…
1382
4
Ekspresowe ciasto czekoladowe w kubku! :D
337
4
Ciastka owsiane
250 g płatków owsianych
50 g ziaren l…
1554
4
Klopsiki w sosie koperkowym M. Gessler
Składniki:…
565
4
oczytałam sobie ostatnio etykietki wszystkich płatków i…
106
4
Pełnoziarniste pierogi, przepis-klik w zdjęcie
425
4
pieczona sernikowa owsianka.
/1 porcja/
- 40g płatków…
960
3
Lekka pianka z jabłkami i herbatnikami
Składniki:
1kg j…
847
3
Bardzo dietetyczne ciasto
Spód
4 płaskie łyżki otrębów…
77
3
Batony musli
Składniki:
250 g płatków owsianych gó…
130
3
SERNIKOBROWNIE.
Odchudzona, może nawet "dietetycz…
1901
3
Racuchy błyskawiczne
Czas przygotowania: 25 minut
Cza…
224
3
Truskawkowy Smoothie
Składniki na 3 wysokie szklanki:…
225
3
Koktajl odchudzający z jagodami i porzeczkami - Koktajl…
734
3
: Deser w stylu FIT
Deser powstaje dosłownie w 5 minu…
276
2
pieczone jabłka
SKŁADNIKI
3 Jabłka
3 łyżki Miodu
Cyna…
431
2
Deser musli
Składniki:
250g twarogu
2 łyżeczki miodu
1…
1011
2
PANCAKES bez mąki i dietetyczne!
Składniki
3 jajka
2 ł…
1328
2
ZDROWE CIASTO MARCHEWKOWE BEZ TŁUSZCZU
Ciasto marchew…
58
2
Moje pomysły na zdrowszą kuchnię: Owsiane, wilgotne, li…
56
2
Jak schudnąć i nie zwariować Mnóstwo zdjęć Jadłospisy ~…
185
2
Deser jagodowo-owocowy
(4 porcje)
Składniki:
1 duży jo…
do
