166
17
Sos czosnkowy (na bazie białej fasoli)
1269
5
Składniki na biszkopt:
- 3 jaja
- 3 łyżki cukru
- 3…
25
5
QuchniaWege: Kutia z amarantusem
749
4
Łatwy zimowy deser jogurtowo-malinowy |
Trzy składniki…
11
3
Kisiel mleczny light | Przepisy wegetariańskie - wegeta…
3724
3
Ciasto Maxi King
Składniki (na blachę 23x37):
ok.…
5
3
Lekko i przyjemnie!: Pizza z cukinią bardzo light :)
35
3
Placuszki z serka wiejskiego/ cottage cheese pancakes
4876
3
ciastka robi się bardzo prosto i bez pieczenia :P szkla…
3
3
Ciasteczka otrębowe bez mąki i tłuszczu z żurawiną
4625
2
CIASTO JOGURTOWE
3 jajka
2 małe odtłuszczone jogurty (…
59
2
Ciasto cappuccino
Składniki:
Ciasto:
250g miękkiego mas…
2205
2
Ciasto orzechowe z jabłkami
Składniki:
- 2 szklanki m…
28
2
Drozdzowe pierogi, pierogi z resztek obiadowych,pierozk…
479
2
Suflet czekoladowy
baza:
5 białek, średniej wielkości
2…
6
2
Podwójnie kokosowe bułeczki drożdżowe
Po przepis zapra…
11
2
Smak Zdrowia: Nachos z nutką chili(tylko 4 kcal)
2920
2
Puszysta pizza
Najłatwiejszy przepis!
Puszyste c…
1417
2
Ptasie mleczko
Składniki:
2 szkl. mleko
2 opakowania…
268
2
Domowy kechup
Składniki
2 kg pomidorów, najlepiej gru…
125
2
Dukanowskie drożdżówki z serem
Składniki:
Na około 4-5…
16
2
Przepisy Dukan Forever: Drożdżowy chleb mikrofalówkowy
81
2
Ciastka ryżowe
1 woreczek ugotowanego ryżu
2 łyżki emi…
1402
2
omlet chodakowskiej
184
2
Serowy tort z brzoskwiniami
Składniki:
Ciasto:
50g ma…
296
2
Lekki sernik na zimno z letnimi owocami
SKŁADNIKI (na…
8
2
Moje pomysły na zdrowszą kuchnię: Czekoladowy omlet bis…
2914
2
Przepis na MEGASZYBKIE, MEGADIETETYCZNE mufinki śniadan…
21
2
z Kotem w kuchni: Omlet Na Słodko z Kremem - Dieta Duka…
19
2
Przepisy Dukana :: Babeczki w czekoladzie ::
Dieta pr…
14
2
Rybne pulpety > Dieta Dukana
Rybne pulpety
Składniki…
277
2
15 sposobów na szybsze spalenie tkanki tłuszczowej
Jed…
2199
2
kostki mrożonej kawy zanużone w mleku, z nutką Bailey's…
3996
2
Pierś z kurczaka ala gulasz
(4 porcje)
1 podwójna pier…
1712
2
DIETETYCZNE CIASTKA OWSIANE
przepis na 14 ciastek
1 sz…
858
2
Ciasteczka Tiramisu
Składniki na 30 ciastek:
5 dużych j…