137
3
dietetyczne PLACKI z piekarnika ~ Dietetycznie Siostro!
536
3
Mówimy stop, tradycyjnym kanapkom przedstawię wam moja…
1192
2
KURCZAK W SOSIE PAPRYKOWYM.
Składniki: 5 porcji…
3147
2
MAKARONOWE MUSZLE Z PIECZARKAMI W POMIDOROWYM SOSIE.
S…
401
2
ZDROWE OWSIANE BATONIKI-. Składniki: puszka mleka skond…
874
2
na co ma ochotę do jedzenia, a czego tak naprawdę braku…
100
1
Sztuka mięsa w galarecie
218
1
Frittata dietetyczna i zdrowa
Składniki na 2 porcje (du…
233
1
Jak przetrwać imprezę na diecie?
Jeśli wśród Twoich no…
620
1
Placki szpinakowo-owsiane
Składniki na około 4 porcje…
1067
1
3-dniowa dieta detox!
DZIEŃ PIERWSZY
Śniadanie – 1/2 s…
582
1
Dietetyczne muffinki śniadaniowe
Składniki:
Na 12 sztu…
1621
1
Galaretka jarzynowa - Kresy24.pl - Wschodnia Gazeta Cod…
280
1
no to jemy BROKUŁ .
1
1
Porcja dla jednej osoby:
średni pomidor
2 jajka
łyżka p…
1185
1
Razowe krokiety wg Ewy Chodakowskiej
Składniki:
Ciasto…
2549
1
Pyszna sałatka... Musisz ją zrobić...
Potrzebujesz: sał…
2245
1
Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!!
30g płatków owsiany…
62
1
Majeranek
Roślina stosowana przede wszystkim przy przez…
1
piersi z kurczaka
tymianek
puszka pomidorów krojonych
s…
1008
1
Tortellini z kurczakiem i warzywami w śmietanowym sosie…
148
1
Sałatka z makaronem mini kolanka, kurczakiem gyros, pap…
1024
1
deklas bezowy z kremem mascarpone i jeżynami
beza:
5 (2…
727
1
Makaron spaghetti z pietruszkowym pesto - ugotuj.to
Sk…
11
1
Dieta 1000 kalorii: Przepis na SAŁATKĘ KUSKUS Z WARZYWA…
52
1
Lekka sałatka z kaszą jaglaną
649
1
Składniki:
200 g chudego mięsa wieprzowego (np. polędwi…
752
1
Przepis na pyszną brukselkę...
Brukselkę obgotowuję w…
898
1
Surówka z kapusty czerwonej i chrzanu
To jeden z przepi…
209
1
Surówka z surowego buraka i marchewki - Proste i Smacz…
221
1
Sałatka z zielonej fasolki
Składniki :
zielona fasolka…
24
1
Sałatka Obłędna - Przepis
Składniki, 2 porcje:
• MIODO…
29
1
KRAKERSY ZIOŁOWE Z JARMUŻEM
579
1
Dzienne zapotrzebowanie na produkty
194
1
Wiosenna akcja Dbam o siebie: miesiąc zdrowych koktajli…
163
1
Wiosenna akcja Dbam o siebie: miesiąc zdrowych koktajli…