Sport i fitness

Fitness

Dietetyczny krem RAFAELLO | Pasja gotowania

Dietetyczny krem rafaello
(słoik 400g)
1 puszka białej fasoli konserwowej
1 szklanka wiórek kokosowych
1/2 szklanki mleka
1 łyżka stewii
aromat kokosowy

Fasolę odsączamy z zalewy i blendujemy na gładko. Jeżeli chcemy uzyskać krem "crunchy" do zblendowanej fasoli wrzucamy wiórki i miksujemy (z przerwami) okolo 15-20 min aż wiórki "puszczą" olej, jednak nie zblendują się w ten sposób całkowicie. Dosładzamy, dodajemy aromat, po czym stopniowo mieszając masę z mlekiem uzyskujemy ulubioną konsystencję. W wersji "smooth" wiórki najpierw blendujemy w osobnym pojemniku, po czym mieszamy obie masy.





Domyślam się, że mój pomysł będzie miał tyle samo zwolenników co przeciwników. I wcale mnie to nie dziwi, też jestem zdania, że niektóre rzeczy powinny być po prostu rozpustnie kaloryczne, słodkie i "normalne"- żeby nie zaburzać równowagi kosmosu ;p Po co mi więc dietetyczny krem? Korzystam z tego przepisu gdy mam naprawde DUŻĄ ochotę na tego typu pyszność ze słoiczka i wiem, że nie ważne czy w tej lekkiej wersji czy w normalnej zjadłabym go pewnie z 3/4 słoika- wtedy z rozsądku wybieram tą wersję.






Czy jest dobra? Mi smakowała, jest eksperymentalna i nietypowa, ale dzięki aromatowi i dużej słodyczy oraz kawałkom wiórek, które bądź co bądź nadają smak jest zaskakująco podobna do oryginału, a co za tym idzie pyszna. Jestem też szczęściarą, bo mam pod nosem sklep w którym mają chyba wszelkiego rodzaju aromaty- wypiekarnię. I nie muszę zamawiać przez internet ;p
Dodał Michał Anioł
 
Od Zuza.C
Źródło: ugotowane-z-pasja.blogspot.com odwiedź stronę

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
295 53
Moje Dietetyczne Fanaberie: Chipsy jabłkowe Chipsy jab…
dietetycznie-w-kuchni...spot.com
Lubię to Komentuj
192 23
Lekki sernik bananowo - kokosowy 500 g mielonego t…
dietetycznie-w-kuchni...spot.com
Lubię to Komentuj
1807 6 1
Ciastka bez jaj i tłuszczu. Słodko i zdrowo. Przepis na…
Lubię to Komentuj
1011 6
PANCAKES bez mąki i dietetyczne! Składniki 3 jajka 2 ł…
dietetyczniesiostro.b...spot.com
Lubię to Komentuj
54 6
Knedle z kaszy z wiśniami Składniki: 200 g kaszy jagla…
kopalniasmakow.blogspot.com
Lubię to Komentuj
215 5
Krem czekoladowy z kaszy jaglanej Składniki: 1 szkla…
przepisy.me
Lubię to Komentuj
304 5
Naleśniki owsiane (tylko 50 kcal/sztuka!) Składniki n…
Lubię to Komentuj
1423 5
Placki jogurtowe z bananami Składniki (ok. 8-9 sztuk,…
Lubię to Komentuj
623 4
batonik orzechowy
Lubię to Komentuj
543 4
Owocowe koktajle z lodami Składniki na koktajl jagodowy…
Lubię to Komentuj
50 4
» Fitlety mielone kalafiorowo – brokułowe Make Life Fit…
makelifefit.pl
Lubię to Komentuj
1003 4
DIETETYCZNA PIZZA 6 kromek pieczywa chrupkiego żytnie…
Lubię to Komentuj
277 4
Dietetyczny krem RAFAELLO | Pasja gotowania Dietetycz…
ugotowane-z-pasja.blogspot.com
Lubię to Komentuj
1499 4
Ciasto otrębowe Składniki na keksówkę 12x25 cm:…
gotowaniecieszy.blox.pl
Lubię to Komentuj
22 4
Czekoladowy "budyń" owsiany | Zdrowe Przepisy Pauliny…
zdrowe-odzywianie-prz...spot.com
Lubię to Komentuj
1093 4
Ciasto owsiane z borówkami i malinami Składniki: na pod…
Lubię to Komentuj
45 4
Makaron z kurczakiem i pomidorem - lekki letni obiad Sk…
smakocie.blogspot.com
Lubię to Komentuj
319 4
Kokosowe ciasteczka jaglane. Składniki na około 9 sztu…
ervegan.com
Lubię to Komentuj
1572 3
Lepki piernik z powidłami i czekoladą Składniki: *…
Lubię to Komentuj
1162 3
Tort z białą czekoladą Biszkopt rzucany (szklanka tutaj…
pinkcake.blox.pl
Lubię to Komentuj
351 3
frittatę z płatkami owsianymi * jajko, roztrzepane z…
Lubię to Komentuj
58 3
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość: Dietetyczna…
my-reality-dietetyczn...spot.com
Lubię to Komentuj
146 3
Sernik Królewski - Przepis
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
2737 3
NALESNIKI IDEALNE (i przpis latwy do zapamietania- re…
Lubię to Komentuj
1240 3
Dietetyczne frytki beztłuszczowe | Poezja smaku Frytk…
poezja-smaku.pl
Lubię to Komentuj
482 3
Oszukany kebab Składniki: duże liście sałaty lodowej…
kobieceinspiracje.pl
Lubię to Komentuj
1304 3
Składniki: 1 banan 2 jajka odrobina ziaren…
Lubię to Komentuj
388 3
kasza jaglana z jablkiem i cynamone miseczka kaszy jag…
basinepichcenie.blox.pl
Lubię to Komentuj
1297 3
2 banany + 1 szklanka otrebow. dodaj co masz pod reka,…
Lubię to Komentuj
2207 3
Zapiekanka Z Łososiem I Szpinakiem Składniki: 500 g u…
Lubię to Komentuj
114 3
dietetyczne frytki z cukinii i selera Dietetyczne prze…
dietetyczne-przepisy.net
Lubię to Komentuj
125 3
Kremowy kurczak Quinoa i Brokuły Zapiekanka - Szczypta…
pinchofyum.com
Lubię to Komentuj
275 3
Dietetyczne ciasto marchewkowe: Składniki: 3,5 szklank…
Lubię to Komentuj
2243 3
dietetyczne Ciasto czekoladowe Na ciasto potrzebne będą…
Lubię to Komentuj
97 3
Brownie z kaszą jaglaną - przepis | Kulinarne przepisy…
olgasmile.com
Lubię to Komentuj
57 3
Spaghetti z awokado i pomidorkami
pinchofyum.com
Lubię to Komentuj
9 3
Kasza jaglana z jarmużem i jajkiem sadzonym | Kwestia S…
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
717 3
Koktajl: serek wiejski, pół banana, siemię lniane, pół…
Lubię to Komentuj
275 3
Smalec z fasoli 1 szklanka suchej białej fasoli (najle…
Lubię to Komentuj
326 3
Wyjątkowy deser - Kobieceinspiracje.pl J…
kobieceinspiracje.pl
W 278 innych kolekcjach
Bądź fit- dania (277)
Dietetycznie (125)
Słodkości (1683)
Love (317)
Pyszności (332)
Jedzenie (99)
Kulinaria (297)
ciasta (2201)
1 lubi to
Fitness
Więcej z ugotowane-z-pasja.blogspot.com
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation