1183
6
SURÓWKA COLESLAW
SKŁADNIKI
1/2 kapusty włoskiej
2 marc…
519
4
Mus Czekoladowy
250 ml śmietany 36%
100 g ciemnej / gor…
56
4
migdały i orzechy (pekan, laskowe, włoskie)
cukier pude…
1082
4
- 1 galaretka o dowolnym smaku
- 3/4 szkl wody
- szklan…
24
4
Wziąć zwykły kubek, dodać jedną łyżeczkę kawy(nie musi…
1220
4
FRYTKI BEZTŁUSZCZOWE
- kilka ziemniaków (najlepsze będ…
48
4
Smoothie z ananasem i kiwi
Składniki
200 ml mleka
50…
180
4
Dieta na płaski brzuch - pięciodniowe menu - Zdrowie…
230
3
Ciasto kokosowe
Składniki:
2 Kisiele o smaku cytrynowy…
1098
3
placuszki marchwiowo - jabłkowe - - mniam....mniam...…
130
3
MAROKAŃSKI SMOOTHIE Z GRANATEM I TRUSKAWKAMI
http://www…
806
3
Piernikowa gorąca czekolada
na zimowe wieczory... mniam…
486
3
Domowe placki tortilla
Składniki: 4 szklanki mąki psze…
129
3
patatas bravas
składniki
1/2 kg ziemniaków równej wielk…
338
3
Krem z brokułów z grzankami i jajkiem w koszulce (6 por…
225
3
Podkręcamy metabolizm – odchudzający koktajl z kiwi | o…
188
3
Bruschetta
Morele
woda źródlana
Składniki na 4 porcje…
364
3
Kurczak w pomidorach z mozzarellą - Przepis
Składniki,…
73
3
poranny omlet
"Składniki:
2 jajka
3 łyżki płatków…
127
3
Dieta, która zmniejsza apetyt i likwiduje cellulit - DZ…
262
3
LISTA 100 DIETETYCZNYCH PRZEKĄSEK DO 100 KCAL! http://m…
52
3
Mus bananowo-jaglany z owocami
35 g kaszy jaglan…
315
3
Pyszne śniadanie, które odmieni Twoje życie!
Podstawo…
128
3
Orzeźwiające dietetyczne ciasto z malinami (bez cukru i…
73
2
1
Granita
Potrzebne:
-jakiś kubeczek najlepiej plastykowy…
2857
2
Quesadilla: tortilla, ser(mozzarella), plastry pepperon…
11
2
GAZPACHO
http://www.klfoodblog.com/pl/Przepisy/Zupy/16/…
846
2
Staroangielski paj jabłkowy:
ciasto -
300 g (2 szkl.)…
441
2
Dodać do tego ulubiony sos i... SMACZNEGO :)
47
2
kRUPNIK
http://www.klfoodblog.com/pl/Przepisy/Zupy/21/K…
3
2
ZUPA CZAROWNIC - KREM Z GROSZKU
http://www.klfoodblog.c…
3
2
ZAPIEKANKA Z ZIEMNIAKAMI I CUKINIĄ
http://www.klfoodblo…
93
2
PROSTE ROLADKI Z KURCZAKA
http://www.klfoodblog.com/pl/…
3
2
JESIENNA SAŁATKA Z GRUSZKAMI I BROKUŁAMI
http://www.klf…
40
2
ZAPIEKANKA Z ŁOSOSIEM, BROKUŁAMI I ZIEMNIAKAMI
http://w…
1702
2
Naleśniki ze szpinakiem i ricottą
1 szklanka mąki
2 ja…
877
2
Babeczki owieczki:
2 jajka
150g cukru
1 łyżeczka ekstr…