Uroda

Przepis na odchudzający koktajl..
Potrzebujesz:
- 1 szklanka wody przegotowanej, bardzo ciepłej ale nie wrzątku
- 1 łyżeczka miodu
- 1/2 łyżeczki cynamonu w proszku
Można stosować różne rodzaje miodów, cynamon zaś musi być mielony (w proszku). Ponadto miód ma bardzo wiele właściwości odżywczych a cynamon pozytywnie wpływa na poziom cukru we krwi.
Stosowanie:
Do szklanki bardzo ciepłej wody dodaj miód i cynamon. Wymieszaj.
Poczekaj aż koktajl ostygnie (ale niech będzie ciepły) i wypij 1/2 porcji koktajlu.
Pierwszą porcję wypij na pół godziny przed śniadaniem.
Pozostałą część koktajlu wstaw do lodówki - wypij go na godzinę przed snem
Warto wiedzieć, że ten koktajl jest mocno kontrowersyjny, z uwagi na bardzo zróżnicowane efekty a te bardzo zależą od rodzaju stosowanego cynamonu. Musi to być prawdziwy cynamon beż żadnych domieszek. Może nawet należy go samemu utrzeć. Cóż jak z każdą metodą i dietą odchudzającą. Żeby się przekonać jak działa trzeba wypróbować.