Sport i fitness

ciało

Grejpfrut
● Kalorie – 42 kcal w 100 g (grejpfrut czerwony; w innych odmianach wartość kaloryczna może się nieznacznie różnić).
Poza tym grejpfruty:
– przyspieszają przemianę materii,
– regulują trawienie,
– poprawiają pracę jelit,
– obniżają poziom cholesterolu,
– obniżają poziom glukozy we krwi,
– zapobiegają chorobom serca,
– mają działanie przeciwnowotworowe,
– zawierają dużo silnych przeciwutleniaczy.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation