84
19
Surówka z rzepy i jabłka z chia
1825
13
SKŁADNIKI
300 g ugotowanej kaszy jaglanej
500g brokułów…
103
9
Składniki:
* 500ml mleka 2%
* 1 opakowanie budyniu wani…
1673
7
Kucharenka: DIETETYCZNE CIASTECZKA OWSIANE Z ŻURAWINĄ B…
110
6
BABECZKI – PRZEPIS ilovebake.pl
837
6
Muffinki jagodowe
Klasyczne amerykańskie muffinki z ja…
13
5
Smak Zdrowia: Kotlety pieczarkowe zapiekane
353
5
CO MI W DUSZY GRA
SZYNKA Z MIĘSA INDYCZEGO W KAWAŁKAC…
233
5
Koperkowy pasztet z kaszy jaglanej i cukinii
Składniki…
391
5
Owocowy deser
- Kobieceinspiracje.pl
Składniki:…
1773
4
Fit sałatka z kurczakiem, rukolą i pestkami dyni
Skład…
241
4
Zupa chrzanowa z wędzonym boczkiem
cebula pokrojona w…
200
4
1 kapusta pekińska;
1 szt. jabłka;
1 marchewka;
1 cebul…
50
4
Zupa krem z pomidorów
162
4
rozczochrane okruszki: Legumina, ptasie mleczko.
Skład…
351
3
frittatę z płatkami owsianymi
* jajko, roztrzepane z…
25
3
Granola z patelni bez tłuszczu
Składniki na jeden sło…
310
3
Śniadanie fit z jogurtem, otrębami i jabłkiem:
1 mały j…
9
3
Batoniki proteinowe
- 1 szklanka płatków żytnich
- pół…
378
3
Tort orzechowy
Ciasto:
12 jaj
25 dag cukru
30 dag zmi…
163
3
Syrop z fiołków - "Filozofia smaku"
Składniki:
500 ml…
47
3
Murzynek królewski
-
Swiatciast.pl
324
3
Deser w słoiku
Deser, który można zrobić błyskawicznie,…
118
2
CIASTO CZEKOLADOWO - POMARAŃCZOWE (BEZGLUTENOWE)
Skład…
132
2
Little Miss Garlic: Zapiekana kasza jaglana
szkla…
2540
2
Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami | Buszując…
11
2
Feed Me Better: Domowa granola (musli).
1064
2
Tost z awokado i nie tylko....
1067
2
3-dniowa dieta detox!
DZIEŃ PIERWSZY
Śniadanie – 1/2 s…
61
2
Kopytka jak to kopytka, smaczne, łatwe w przygotowaniu,…
1900
2
ciasto Shrek = pychotaaaaaa
Składniki na biszkopt:…
531
2
OWSIANKA ZAPIEKANA z karmelizowanymi truskawkami
60 g…
26
2
Feed Me Better: Dietetyczne crumble z quinoa.
DIETETYC…
394
2
Krem czekoladowy z kaszy jaglanej - przepis | Kulinarne…
2
2
smakoterapia: CIASTO CYNAMONOWE Z JABŁKAMI - POCIESZYCI…
37
2
Tarta z truskawkami | Najsmaczniejsze.pl
Składniki (fo…
1290
2
MAKARON Z KURCZAKIEM I SZPINAKIEM.
Składniki:
mak…
3273
2
Brazylijski krem czekoladowy
Składniki:
2 tabliczki…