Kuchnia

Zdrowo - kolorowo

Kawowo-orzechowe trufle fasolowe

Składniki:

puszka czerwonej fasoli
1 duży banan
łyżka kakao
łyżeczka kawy rozpuszczalnej
3 łyżki mąki arachidowej (lub innej orzechowej/orzechów mielonych)
stewia/inny słodzik do smaku
3 suszone daktyle
opakowanie mielonego cynamonu

Fasolę odcedzić i przepłukać. Zmiksować razem z bananem na gładką masę. Dodać kakao, mąkę, kawę, stewię i posiekane na drobno daktyle. Wymieszać i z powstałej masy lepić średniej wielkości kule (gdyby masa była zbyt rzadka dosypać więcej mąki/mielonych orzechów) . Obtoczyć w cynamonie i wstawić na całą noc do lodówki.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation