35
8
Moje Wypieki | Ciasto kinder pingui
445
4
1
Naleśniki w paski
Naleśniki w paski
Co potrzebujemy:
1…
1311
4
Morelowo na śniadanie
SKŁADNIKI na 2 porcje:
4 morele…
1493
4
Ryżowa zapiekanka z kurczakiem i brokułami
Składniki n…
472
4
Kukułkowiec czyli ciasto z kukułkami
Składniki( na blas…
505
4
Zielony koktajl – idealny dla zrzucenia wagi, oczyszcze…
359
4
To działa ! Jak sie pozbyć cellulitu domowym sposobem…
685
4
Chrupiące pieczarki w serowym cieście
Przepis na: Chru…
1067
3
3-dniowa dieta detox!
DZIEŃ PIERWSZY
Śniadanie – 1/2 s…
969
3
Tę zupę możesz jeść nawet codziennie…a | Sekrety Odchud…
310
3
TEQUILA SUNRISE - DRINK
Składniki:
* 40ml tequila
*…
339
3
Niezbędnik dla dziewczyn na diecie: 14 wskazówek, jak z…
309
3
Śniadanie :)
SKŁADNIKI:
2 małe owoce kiwi
200 g jogurtu…
31
3
Motywacja każdego dnia
260
3
Jak dobierać przyprawy i zioła ? - Motywator Dietetyczn…
737
2
Gorąca czekolada.
Składniki:
- mleko (500ml)
- tablicz…
134
2
GOLABKI BEZ ZAWIJANIA.
Potrzebujemy (na jedną torebkę)…
1008
2
Ćwiczenie na brzuch, nogi i ramiona.
233
2
Węglowodany dobre vs węglowodany złe
176
2
1 szklankę zielonych wingoron bez pestek, 1 szklankę mł…
234
2
1
Żurawina
Koktajl odchudzający z żurawiną
Składniki:…
306
2
Green Banana
Smaczny koktajl bananowy, który delikatni…
787
2
Smoothie "palący kalorie" !!
1 banan
125 ml wody
125 m…
1399
2
Zupa odchudzająca
Składniki:
1 duża pierś kurczak…
1186
2
Pizza domowa na cienkim cieście :)
Idealna domowa pizz…
677
2
Drożdżowe muffinki z nadzieniem pizza
Składniki na 28 m…
152
2
Dieta, która zmniejsza apetyt i likwiduje cellulit - DZ…
1737
2
CZEKOLADOWE NALEŚNIKI
"Lista zakupów niecałe pół szkl…
14
2
Kotleciki ziemniaczane z boczkiem - Proste i Smaczne P…
2570
2
Kurczak w sosie kurkowym z natką pietruszki
Składniki,…