1807
64
1
Ciastka bez jaj i tłuszczu. Słodko i zdrowo.
Przepis na…
1
Kubek z sitkiem, pokrywką i talerzykiem - Maki Kubek z…
382
10
Sernik „śmigiem, migiem”
Składniki
1½ szklanki c…
3634
8
Zupa krem "góralska" z serków topionych Składniki na 4-…
779
8
SERNIK BUDYNIOWY Z BRZOSKWINIAMI.
Składniki:
- 1 kg m…
1091
8
Gluten-Free Paleo Pancakes
Ingredients
•1 large banan…
Kubek z sitkiem i pokrywką - Wilcze Maki Kubek z kwiata…
709
7
Odrywany chlebek serowo-cebulowy
Składniki na ciasto:…
181
6
Bułki - Dukan
250g twarogu Zielona Łąka
6 łyżek otrębó…
297
6
Szpinakowe naleśniki z serem i pomidorem
Składniki:
S…
4218
5
niebo na talerzu: Sałatka z brokułami i serem feta
Skł…
366
5
Sernik dietetyczny z truskawkami.
Dietetyczny sernik…
147
4
Mleczna kanapka w wersji light.
2 łyżki otrębów owsian…
7
4
Zdrowy, sycący obiad z najmniej kalorycznymi wegetariań…
1055
4
MARCHEWKA PIECZONA Z TYMIANKIEM | Lepszy Smak
Składniki…
1038
4
energetyczne batoniki granola
składniki:
2 szklanki pła…
52
4
Placki owsiane z kaszą manną - POWER na początek dnia!…
710
4
Krokiety o smaku ruskich pierogów
Krokiety będą smakow…
305
3
pizzerinki z cukinii
553
3
Składniki: (dla około 6 osób)
1 średnia kapusta pekińsk…
120
3
składniki:
kilka garści ugotowanego makaronu pełnoziar…
822
3
Frittata:
6 dużych jajek,2 pomidory,garść szpinaku typu…
2094
3
Ciasteczka! Genialnie proste! Jeżeli żyjecie w ciągłym…
656
3
ciasto (12 sztuk):
2 jajka
175g cukru
5 ł…
2438
3
feta, pierś z kurczaka, mozarella
2857
3
Quesadilla: tortilla, ser(mozzarella), plastry pepperon…
1003
3
Ogniste placuszki marchewkowe z czosnkiem , podane z pa…
797
3
NALESNIKI OTREBOWE.
Zdrowe i mocno sycące naleśniki.…
1268
3
SAŁATKA Z MAKARONEM I KURCZAKIEM
przepis na 1 porcję -…
1131
2
Galaretka owocowo - jogurtowa
Składniki: (4-5 porcji…
906
2
Ziołowe kostki rosołowe
117
2
Ciasteczka owsiane bez jajek i skrobi - Dukan
Ciastecz…
396
2
Maseczki domowej roboty:
Dla zmęczonej twarzy poleca…
1100
2
składniki (na 3-4 porcje):
szpinak:
1-2 łyżki masła
1…
297
2
Dziany pomidor!!!! Lekko i dietetycznie! Tak podane ja…