1297
13
2 banany + 1 szklanka otrebow. dodaj co masz pod reka,…
2200
9
GYROS ZAPIEKANY Z MAKARONEM W SOSIE BESZAMELOWYM.
Skł…
1868
9
1
Najsmaczniejsza surówka z kapusty pekińskiej
813
6
Pieczone udka z kremowym serkiem i mlodymi ziemniakami…
1558
6
Składniki na 4 porcje:
opakowanie 500g ulubionego…
357
6
Apetyt i Smak: Krokiety jajeczno - porowe z kukurydzą
70
5
SURÓWKA Z RZODKIEWEK
Składniki:
pęczek rzodkiewek
1 łyż…
447
5
1
Kruche ciasteczka maślane z niczego w 15 minut
Jedyne…
198
5
Piekne i smakowicie wygladajace szaszlyki...Az chce sie…
12
4
Filety z pstrąga z sosem śmietanowym
1 łyżka różowego p…
2624
4
KOTLETY BROKUŁOWE
♦ brokuł,
♦ mąka,
♦ bułka t…
3000
4
Naleśniki ze szpinakiem i sosem czosnkowym
Składniki…
657
4
Naleśniki z bananem
Składniki
Ciasto:
1 szklanka wody (…
922
3
Quiche z brokułami
Składniki dla 4 osób:
• Ciasto:…
1
3
Rolada szpinakowo-łososiowa
Składniki:
1 opakowanie sz…
501
3
Omlet z warzywami krok po kroku
Przygotowanie ok. 25 m…
25
3
1
Roladki schabowe z serem i ogórkiem kiszonym. Przepis p…
798
3
Składniki
2 sztuki banan
2 sztuki kiwi
1 m…
1267
3
Pierogi ze szpinakiem
Składniki na około 45 sztuk:
Ci…
900
3
Truskawki zapiekane w koglu- moglu
836
3
truskawkowy shake
Składniki:
2 szklanki lodów waniliow…
9
3
Francuskie tosty!
Skład:
(przepis na dwa tosty)
4 to…
527
3
Zapiekanka z kurczakiem i brokułami
Składniki:
podwójna…
3914
2
kurczak z miodem i musztardą zatopiony w płatkach kukur…
2457
2
Pieczone Łodzie Jajeczne Składniki: 4 bagietki 5 jajek…
1
2
Francuskie rożki nadziewane szpinakiem i serem feta.
S…
1021
2
MAKARON W SOSIE SEROWO-BROKULOWYM.
kładniki: (3-4 porc…
919
2
Kotlety z jajek to idealny pomysł na bezmięsny obiad.…
418
2
Prosty chleb pszenny
Składniki na 1 bochenek:
700 g mą…
1006
2
KURCZAK W CIESCIE FRANCUSKIM.
Składniki (dla 4-5 osób…
1923
2
150 g białej czekolady
¾ szklanki mleka
50g masła
1/…
213
2
Marynowane buraczki
Burak, gotowane w ten sposób okazuj…
63
2
Przepyszna sałatka... Zrób ją koniecznie...
Potrzebuje…
16
2
Składniki na 4 porcje:
20 dag liści szpinaku
2…
2031
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Pikantne pomidorowe naleśni…
565
2
oczytałam sobie ostatnio etykietki wszystkich płatków i…
582
2
Pasztet z kurczaka
Składniki
1350g udek z kurczak…