Kuchnia

Przepisy na ciasta i nie tylko

Udostępnij tę inspirację

pornografia
przemoc
spam
naruszenie praw autorskich
inne

Smak Zdrowia: Kokosanki

Składniki:
otręby owsiane (150g)
wiórki kokosowe (50g)
cukier waniliowy (30g)
jogurt naturalny (150g)
1 jajko (60g)

Przygotowanie:
Wszystkie składniki dokładnie mieszamy. Z gotowej masy robimy kulki wielkości Rafaello i układamy na papierze do pieczenia. Masa może być lekko sypka, ale po zrobieniu kulki powinny mieć one stały kształt. Pieczemy w temperaturze 200st. ok. 15 minut. Można trochę dłużej, wtedy będą rumiane, ale białe też mają swój urok. Z podanych proporcji wychodzi 40szt.(1 sztuka- 30 kcal)

Dodała Asia K. Obserwuj

Od SilverCameo Obserwuj

Źródło: smak-zdrowia.blogspot.com odwiedź stronę

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

Komentarze

Zaloguj się, żeby skomentować

Podobne inspiracje

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1245 55 3

świetny pomysł, zamrożone kostki kawy dodajemy do mleka…

Beata Mazurkiewicz od Agnieszka Czaja-Górszczyk do mniam

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

884 46

Mleczny serniczek z owocami

nataliawine.com

Anna M. St. do Wypieki

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

903 30

tarta truskawkowo-migdałowa z sosem krówkowym: (inspiro…

Beata Mazurkiewicz do mniam

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

118 29 2

Praliny owsiane o smaku ekspresso.

vegelicious.net

SilverCameo do Smakowitości

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

2211 18

CIASTO NA PIZZĘ MAGDY GESSLER Przepis Magdy Gessler S…

Beata Mazurkiewicz od Monika P do mniam

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

477 16

Surówka Coleslaw - przepis Składniki: połowa małej g…

zpierwszegotloczenia.pl

Beata Mazurkiewicz od Aga Burda do mniam

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

133 14

Sernik z borówkami składniki na spód: 125g ciastec…

Beata Mazurkiewicz do mniam

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

3724 13

Ciasto Maxi King Składniki (na blachę 23x37): ok.…

Anna M. St. od Kinga Cichoń do Wypieki

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

531 12

szynkowe kwiaty

facebook.com

Beata Mazurkiewicz od leafa do mniam

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

2975 11

Ciasto na gofry Składniki na ciasto: - 1,5 szklan…

ofeminin.pl

Beata Mazurkiewicz od Paulina Dagiel do mniam

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

736 11

kurczak a la kfc składniki: 2 duże piersi z kurczaka…

Beata Mazurkiewicz od kot_salem do mniam

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1389 11

zapiekanka makaronowa

rlbmut.com

Beata Mazurkiewicz od Kamila do mniam

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1807 11

Ciastka bez jaj i tłuszczu. Słodko i zdrowo. Przepis na…

Anna M. St. od Monika Weronika Zarzycka do Wypieki

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1225 9

Sernik z jogurtów greckich Składniki na masę jogurtow…

thesweetdamsel.blogspot.com

Beata Mazurkiewicz od Agnieszka Brzuchacz do mniam

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

210 8

bananowo:)

Marta Xyz od Ann A do kulinarnie

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

433 8

Kurczak z ziemniakami

pinme.ru

Anita Kwiatkowska od Maria Krystek do kuchcikowo....

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

509 8 1

JOGURTOWIEC Składniki: Biszkopt: 3 jajka 3 żółtka 3/4 s…

Anna M. St. od Natalia Kowal do Wypieki

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

2869 7

Szybka tarta borówkowa Składniki na 8 porcji: Ciasto k…

SilverCameo od Ho Mi do Smakowitości

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

61 6

Beata Mazurkiewicz do mniam

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

48 6

Al's kitchen: Daktylowa nutella

alkitchen.blogspot.com

SilverCameo do Smakowitości

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

579 5

ORZECHY MARYNOWANE - Orzechy marynowane - składniki:…

ugotuj.to

Beata Mazurkiewicz od Anka do mniam

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1468 5

placki (ciasto kruche): • 2 pełne szklanki mąki • 1 łyż…

Anna M. St. od Aleksandra Garbacz do Wypieki

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

8 5

Anna M. St. od xyz do Wypieki

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

114 5

Przepisy Dukana :: Ciasteczka a la pieguski :: Dieta…

dukania.pl

SilverCameo do Smakowitości

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

467 5

CIASTO FRANCUSKIE Z SEREM. Składniki: - gotowe ciasto…

Anna M. St. od Agnieszka Pakulak do Wypieki

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

233 5

Owocowe babeczki, tartaletki Składniki: Kruche ciasto…

mniamspinka.pl

Beata Mazurkiewicz od Degu do mniam

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

848 5

» Chlebek pita – przepis krok po kroku (ze zdjęciami) C…

ilovebake.pl

Beata Mazurkiewicz od Pomysły do mniam

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

709 4

Trufle kawowe z serka mascarpone Składniki na około 21…

Beata Mazurkiewicz od Anna Cofała do mniam

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

518 4

Tort fiołkowy: biszkopt genueński - 80 g mąki pszenne…

Anna M. St. od Zuza Staniszewska do Wypieki

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1401 4

CHURROS Składniki na około 20 sztuk: 240 ml wody 50 g…

mojewypieki.blox.pl

Anna Biedal od Agacik do ciasteczka

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1379 4

Karmelowa tarta z bananami składniki: ciasto: - francus…

SilverCameo od Klaudia Sm do Smakowitości

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

435 4

SAŁATKA RYŻOWA SKŁADNIKI 250 g ryż lub makaronu w kszt…

Klaudia Sm od Anna Lipiec do PySzNoŚci

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

391 4

Krokiety z ziemniaków i twarogu Składniki: 1 kg zi…

Klaudia Sm od Anna Lipiec do PySzNoŚci

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

2416 4

Cały chleb nacina się w kratkę, w przerwy między nimi w…

duitang.com

Anita Kwiatkowska od FRUHAR do kuchcikowo....

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

61 4

Kulinarna Fuzja: Sernik z pieczonymi jabłkami i masą ma…

kulinarna-fuzja.blogspot.com

Anna M. St. od Jadwiga Żukowska do Wypieki

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

199 3

Markizy czekoladowo-orzechowe Składniki: 80 g miękkiego…

Anna M. St. od Lawenda do Wypieki

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

229 3

Otrębowe muffinki z cynamonem. Idealna dietetyczna, sło…

funandtaste.blogspot.com

Anna M. St. od Justyna Lipińska do Wypieki

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

440 3

MUFFINKI Z SEREM FETA I CZERWONĄ PAPRYKĄ Składniki na…

mojewypieki.blox.pl

Klaudia Sm od A B do PySzNoŚci

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

57 3

Moje Dietetyczne Fanaberie: Lekka, pełnoziarnista tarta…

dietetycznie-w-kuchni...spot.com

SilverCameo do Smakowitości

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

553 3

DROZDZOWKI Z TRUSKAWKAMI I KRUSZONKA. 40 dag truskawek…

Klaudia Sm od Agnieszka Sieminska do PySzNoŚci

W 129 innych kolekcjach

mniam (4191)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Smakowitości (384)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

PySzNoŚci (568)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

kulinarnie (21)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

kuchcikowo.... (661)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

ciasteczka (239)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Wypieki (2242)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Smaki (17)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

1 lubi to

Przepisy na ciasta i nie tylko

Obserwuj kolekcję

Więcej z smak-zdrowia.blogspot.com