340
12
Rewelacyjny kotlet schabowy wg Macieja Kuronia
Składnik…
1461
11
1
Zapiekanka makaronowa z mięsem i brokułami
Składniki:…
612
8
Ricotta hotcakes
Składniki:
250 g serka ricotta
125 ml…
2366
8
SAŁATKA Z KURCZAKIEM WARSTWOWA
Składniki:
1 podwójna…
3634
7
Zupa krem "góralska" z serków topionych Skład…
4625
7
CIASTO JOGURTOWE
3 jajka
1 mały odtłuszczony jogurt lu…
721
6
Frittata Caprese - Przepis
Składniki, 2 porcje (na małą…
1021
6
MAKARON W SOSIE SEROWO-BROKULOWYM.
kładniki: (3-4 porc…
164
6
Tarta z owocami na cieście owsianym 250 kcal/porcja
In…
1016
6
Pikantne, serowe paluchy
500 g pszennej mąki
15 g droż…
474
6
Kto powiedział, że trzymanie diety musi być katorgą ?…
1224
5
"zastępcza pizza z kalafiora"
200g surowego kalafiora ś…
1333
5
włoskie ciasteczka
składniki na około 40 ciastek:
3 bi…
1003
5
6 kromek pieczywa chrupkiego żytniego
tarta mozzarella…
287
5
galaretkę przygotować według instrukcji na opakowaniu.…
3217
5
Potrzebne bedą nam piersi z kurczaka oraz:
2 łyżki oliw…
1435
5
Sałatka z makrelą wędzoną
1 duża wędzona makrela,
100-…
1151
5
Sałatka makaronowa z tuńczykiem...
Sałatka makarono…
348
4
Zapiekanka pasterska - składniki:
1 łyżka oliwy z…
1605
4
pomarańcze, limonki, cytryny. Ja na słoik 5 litrowy bio…
1807
4
Ciastka bez jaj i tłuszczu. Słodko i zdrowo.
Przepis na…
2199
4
kostki mrożonej kawy zanużone w mleku, z nutką Bailey's…
250
4
MUFFINKI KORZENNE Z JABŁKAMI I ORZECHOWĄ POSYPKĄ
Skład…
717
4
Koktajl: serek wiejski, pół banana, siemię lniane, pół…
400
4
Zielone smoothie z awokado, bananem i zieloną herbatą!…
263
3
pingwinki z fetą i oliwkami
1591
3
ZAPIEKANKA Z CUKINII I ZIEMNIAKÓW
Składniki:
- 80 dag…
161
3
PIKANTNA ZUPA MAROKAŃSKA Z CIECIERZYCĄ
http://www.klfoo…
537
3
parówka+jajko+ogórek = kwiatek? :)
437
3
Chleb wieloziarnisty
Składniki na 2 bochenki:
1 kg mąk…
308
3
Bajaderka
Składniki:
-350-400 g pokruszonych ciastek l…
1519
3
kolorowa kuchnia: sos 'tysiąca wysp'
składniki:
3…
721
3
Frittata Caprese - Przepis
Składniki, 2 porcje (na małą…
2293
3
Ciasto jak 3bit - bez pieczenia
Składniki:
6 - 7 paczek…