Uroda

http://zywnoscbio.pl/mlody-zielony-jeczmien/ zażywam i widzę juz róznice

Dlaczego warto nałożyć miód na twarz?. Zrobiłam to kilka razy w tym tygodniu, a już widać poprawę! stan mojej skóry bardzo się poprawił. Mam skórę skłonna do podrażnień na której jest wiele zaskórników i brzydkich "śmieci", które są zwykle bardzo głęboko, aby się ich pozbyć "wysysam" je na powierzchnię za pomocą miodu. Ponadto, moja skóra jest gładsza i wygląda nawet na bardziej jędrną.

Miód stosuje na noc zamiast kremu nawilżającego, kiedy mam troszkę czasu dla siebie, to w ciągu dnia stosuję także maseczkę z miodu.
POLECAM!

Ananas
Na rynku mnóstwo jest tabletek odchudzających zawierających wyciąg z ananasa. Nieprzypadkowo. W ananasie znajduje się niepowtarzalny zestaw enzymów i kwasów owocowych, które przyspieszają spalanie tłuszczów. Obecna w nim bromelina ułatwia trawienie, odtruwa i pomaga usunąć z organizmu toksyny, natomiast biotyna wspomaga proces redukcji węglowodanów. Ananas zawiera również sporo błonnika, który usprawnia perystaltykę jelit i syci na długo. Błonnik pomaga zatem zmniejszyć masę ciała poprzez zwiększanie uczucia sytości przy spożywaniu mniejszych porcji. W 100 gramach ananasa "siedzi" ok. 55 kalorii. W plastrze jest ich ok. 25 i ani grama tłuszczu. W diecie odchudzającej najlepiej wybierać świeże ananasy.

Paznokcie Nike <3 #uroda #nike

Beauty / Blue is making a comback this spring and summer. This is a great way to do it.

Zapowiada się smacznie i zdrowo :) #jedzenie #kuchnia #fit #zdrowie

Maseczka marchewkowa - oczyszcza i tonizuje,poprawia koloryt skóry.

1 wersja

3 młode marchewki
1 łyżeczka mąki ziemniaczanej (lub mleka w proszku)
1 żółtka

Marchew utrzeć na tarce. Składniki dokładnie wymieszać. Maseczkę równą warstwą nakładać na twarz. . Po 20 minutach zmywamy maseczkę wodą.

2 wersja

Maseczkę przygotujemy, mieszając startą marchewkę średniej wielkości z łyżeczką jogurtu naturalnego lub serka homogenizowanego i łyżeczką miodu. Nakładamy na 20 minut, po czym zmywamy ciepłą wodą. Należy jednak zachować ostrożność, gdyż zbyt częste stosowanie maseczki z marchewki może nadać skórze nienaturalny pomarańczowy odcień.