Kuchnia

Przepisy na ciasta i nie tylko

4 mandarynki
2 kiwi
2 banany
1/2 szklanki Costa Mandarynka i Pomarańcza
1/2 szklanki Costa Ananas i Kokos
1/4 szklanki migdałów (namoczonych i obranych ze skórki)
1/4 szklanki nasion słonecznika (namoczonych)
kilka fig
3 łyżki lodów waniliowych lub 150 ml jogurtu waniliowego

przygotowanie
Do przygotowania koktajlu niezbędny będzie blender. Migdały, figi oraz słonecznik trzeba wcześniej namoczyć przez 4 – 6 godzin. Owoce myjemy i obieramy ze skórki i kroimy na kawałki. Cząstki owoców, napoje Costa, lody (jogurt), migdały i nasiona słonecznika miksujemy tak długo, aż całość będzie gładka. Do szklanki wkładamy kilka pokrojonych fig i przelewamy koktajl.