135
27
1
Kurczak ze szparagami i sosem pomarańczowym
149
26
Sałatka z truskawkami, granatem i orzeszkami pinii
1218
6
Grillowana cukinia, szpinak, feta, pieczone orzechy
3069
5
Krokiety z kalafiora i czosnkowy sos aïoli
250 g z…
519
4
Lekka tarta warzywna
Porcja 195g 215 kcal
Porcja 100…
6490
4
Pyszna salatka idealna do grillowanego mięsa...
pomi…
1088
3
Carbonara
składniki (na 4 porcje):
ok 500g makaron spag…
2249
3
Kurczak caprese pieczony w oliwie...
Piersi z kurczaka…
1053
3
30 Dni z Mel B + boczki Tifanny - Podejmij wyzwanie !…
9
3
Ryżowe sakiewki z pieczonym burakiem
87
2
DROZDZOWKI Z SEREM I BRZOSKWINIA.
Składniki
na ciast…
2
polędwiczki w sosie pieprzowym
http://gaskamalwinka.bl…
456
2
3 jajka
100 ml soku z pomarańczy
20 ml soku z c…
6490
2
Pyszna salatka idealna do grillowanego mięsa...
pomi…
1600
2
Muszle
Jest to ugotowany makaron al dente kształtu jak…
269
2
Tartaletki z warzywami
na 20 średnich tartaletek
Cias…
42
2
Jajko i pesto z zielonego groszku - Przepis
328
2
SKŁADNIKI:
Warstwa jasna:
500 g kremowego twarogu –…
686
2
Zaskakująco pyszna i lekka frittata
Całość około 360 g…
1435
2
Sałatka z makrelą wędzoną
1 duża wędzona makrela,
100-…
330
2
Placuszki owsiane z jabłkami
Składniki:
- jajka (3 biał…
2875
2
2 duże stare banany + 1 filiżanka błyskawicznych płatkó…
1092
2
ZUPA-KREM Z CUKINII
http://www.klfoodblog.com/pl/Przepi…
351
2
frittatę z płatkami owsianymi
* jajko, roztrzepane z…
1773
2
Fit sałatka z kurczakiem, rukolą i pestkami dyni
Skład…
251
2
Frittata Ze Szpinakiem I Pomidorami
Frittata to potraw…
1107
2
Zapiekanka z ryżem, mięsem i warzywami
Składniki:…
2597
2
Placuszki z białego sera i manny
Składniki:
- 2 jajk…
6
2
Rukola, kurczak i miód, czyli sałatka doskonała
1 opa…
221
1
Gofry czekoladowe
Składniki:
* 200 g mąki pszenne…
618
1
Pani Walewska (Pychotka)
Składniki na kruche ciasto:
•…
305
1
WANILIOWE MAKARONIKI Z KREMEM Z NUTELLI
. Oryginalny pr…
960
1
Lekka pianka z jabłkami i herbatnikami
Składniki:
1kg j…
5454
1
ZIEMNIAKI PIECZONE Z CZOSNKIEM,
ROZMARYNEM I TYMIANKIE…
98
1
Babeczki z Czarnego Lasu
Składniki na 12 babeczek:
1/…
179
1
Kruche rogaliki drożdżowe
Składniki, 24 rogaliki:
• 2…
269
1
Ciasto cytrynowe | Składniki:
1 szklanka + 3 i 0.5 łyż…