1387
164
2
coś do napoju- kostki lodu limonka i mięta
2074
139
2
1 banan, 10 truskawek lub 2 kiwi (w zależności od tego…
613
107
1
Składniki( na jedną porcję):
250- 350ml mleka *
1/4 św…
311
91
Owocowe śniadanie w kolorach tęczy
358
87
Kokosowo-malinowy pudding z chia
Moje Wypieki
337
66
Rozgrzewająca kawka:) Przepis po kliknięciu w zdjęcie
1514
63
Koktajl odchudzający
SKŁADNIKI
1 kefir lub jogurt 200m…
178
58
Ciasteczka owsiane
199
53
Deser kokosowo-jogurtowy z borówkami | Smakołyki Bereni…
312
48
1
Arbuzada
Składniki:
• 1/4 szklanki cukru
• 1/4 szklan…
253
47
Przepis na kulki owsiane
199
44
Smoothie z banana, limonki, pomarańczy i z liści rzodk…
570
41
KOKTAJL 'NA SKÓRĘ' i KOKTAJL 'DETOKS'
Przepis na stron…
239
36
Migdałowo-waniliowy pudding chia z mango | Definicja Sm…
717
35
Koktajl: serek wiejski, pół banana, siemię lniane, pół…
268
29
Ciasteczka z bananem, żurawiną i morelą
Moja Delicja
71
24
grzanki z truskawkami , serkiem wiejskim i odrobina mio…
127
24
Świąteczny koktajl żurawinowy
416
21
BERLIN - DRINK BEZALKOHOLOWY
Składniki:
* 1 plaster…
163
21
Koktajl ze szpinakiem, mango i pomarańczą
300
20
Smoothie z mango
Składniki, 2 porcje:
• 200 g miąższu…
101
19
Musli Power Bowl - Przepis
71
15
Nocna owsianka - Wypieki Beaty - przepisy i zdjęcia
78
14
Bake&Taste: Koktajl z roszponki, awokado, banana i kiwi
123
13
Zielone smoothie z chia jabłko, banan, granat i szpinak…
291
10
Pieczone naleśniki, przepis po kliknięciu w obrazek
1605
7
pomarańcze, limonki, cytryny. Ja na słoik 5 litrowy bio…
266
7
Smoothie truskawkowo - bananowe
Składniki na 4 porcje:…
2673
6
Domowy snickers
Składniki:
dolna warstwa czekolady:
1…
1061
6
Milkshake z bounty
SKŁADNIKI
Składniki (1 osoba):
-
1…
27
6
Sałatka z arbuzem,truskawkami i łososiem na parze - Prz…
143
5
Bananowy koktajl z miodem i cynamonem
Składniki:
banan…
233
5
Zielone smoothie
Składniki, 2 - 4 porcje:
• 250 ml zi…
1386
5
Koktajl z jabłka, selera naciowego, ogórka i pomarańczy…
85
5
smoothie jaglany z morelami i borówką
158
4
Mango smoothie
2 porcje (spore)
2 szt. mango (ok. 400…
1141
4
Poranny roztrzepaniec
Składniki:
Mleko lub jogurt
Jagod…
254
4
Ciasta - Przepisy w diecie proteinowej - Dukana.
Skład…