DIY - zrób to sam

home made

Jabłko – na odchudzenie, na zaparcia, dla suchej cery, na obniżenie cholesterolu, na zwiotczałą skurę biustu, na piękny dekolt, na poranne mdłości, na piękną cerę

Sok odchudzający -bierzemy 6 jabłek, 2 świeże ogórki, seler/bulwa/, pęczek natki pietruszki/ jeżeli są małe to 2 pęczki/ – wszystko to razem miksujemy w sokowirówce i pijemy rano-na czczo i wieczorem.

Na zaparcia – kupujemy 1 kefir naturalny + duże jabłko lub dwa małe +5 suszonych śliwek – wszystko to razem miksujemy i pijemy rano-na czczo, i wieczorem przed snem.

Dla suchej skóry – wygładzi,odświeży – ugotować jabłko w mleku, rozgnieść na papkę i nałożyć na twarz na 20 minut. Zmywamy i nakładamy krem nawilżający.

Na obniżenie cholesterolu – skórki z obranych jabłek – 1 kg wkładamy do słoika i zalewamy 1L przegotowanej chłodnej wody. Tak przygotowaną miksturę odstawiamy na 3 tygodnie. Po tym okresie cedzimy, a następnie wstawiamy do lodówki. Pijemy codziennie po 1 łyżeczce na czczo.

Na zwiotczałą skórę biustu -najprostszy sposób – ucieramy na malutkich oczkach jabłko, i taką papkę nakładamy na biust na 45 minut – po czym zmywamy i nakładamy krem.

Na piękny dekolt – na tarce na drobniutkich oczkach ścieramy jabłko. Dodajemy od 1-2 łyżek sera homogenizowanego wraz z 2 łyżeczkami oliwy z oliwek. Całość mieszamy i nakładamy na dekolt na 25 minut. Zmywamy ciepłą przegotowaną wodą, i nakładamy krem nawilżający.

Na poranne mdłości – kobiety w pierwszym okresie ciąży, aby uniknąć porannych mdłości – zaraz po przebudzeniu powinny zjeść nieobrane jabłko – efekt murowany.

Na piękną cerę – bierzemy 1 jabłko ścieramy na tarce na drobniutkich oczkach, mieszamy z 1 łyżeczką płynnego miodu – nakładamy na twarz na 25 minut. Następnie zmywamy letnią przegotowaną wodą.

Dodała Ana.reggaeton Obserwuj

Od MARGOLA Obserwuj

Komentarze

Zaloguj się, żeby skomentować

DIY - zrób to sam

home made

Udostępnij tę inspirację

Komentarze

Podobne inspiracje