90
4
Koktajl proteinowy
Potrzebne będzie:
pół szklanki chud…
265
2
orzeźwiajace truskawki z mieta
308
2
Składniki:
1 1/2 szklanki wody
główka sałaty rzymskiej…
49
2
Ice tea
Składniki, 4 porcje:
• 1 litr świeżo zagotowa…
237
2
Naturalne soki dla naszej urody :)
Sok z natki pietrus…
97
2
Jagodowo truskawkowa rozkosz
1263
2
Lemoniada z arbuza
składniki:
1/2 szklanki cukru
4 szk…
44
2
3 banany, 4 kiwi, 3 brzoskwinie, kilka truskawek i duży…
334
2
Pumpkin Spice Latte i syrop dyniowo-korzenny
Składniki…
217
2
Domowy Irish Cream
Składniki:
1 szklanka śmietany krem…
558
2
Koktajl arbuzowo – miętowy.
1/3 schłodzonego arbuza bez…
282
2
truskawka banan kiwi
437
2
Orzeźwiający mus.
- 4 kiwi
- 2 banany
- 0,5 kg truskawe…
1782
1
Woda z cytryną o poranku zdziała cuda...Jakiś czas temu…
80
1
domowy shake z miodem -
składniki
200 g truskawek
1 ba…
887
1
Koktajle odchudzające - MARCHWIOWY | dawka witaminy A…
1067
1
3-dniowa dieta detox!
DZIEŃ PIERWSZY
Śniadanie – 1/2 s…
509
1
Green Smoothie:
szklanka szpinaku, szklanka jarmużu, g…
717
1
Koktajl odchudzający z awokado -
Składniki:
- 200 ml…
1635
1
10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
8. Koktajl…
330
1
Piękna cera prostym i tanim sposobem.
Picie soku marchw…
1024
1
10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
1. Koktajl…
46
1
Cordon Bleu.
Składniki:
- 4 duże kawałki schabu
- sól…
1261
1
zrób sobie wodę Cynthii i chudnij :) po szczegóły klikn…
751
1
Zielony koktajl jabłko – pietruszka
456
1
Koktajle odchudzające - POMIDORY I ZIOŁA
Składniki:…
425
1
Koktajle odchudzające - Jabłkowy z migdałami!
Składnik…
2040
1
Bananowy shake na śniadanie ;) 2x banana 2x ice 1/2 szk…
222
1
Koktajl z kiwi, pomarańczami i orzechami włoskimi
Skł…