1499
132
3
Ciasto otrębowe
Składniki na keksówkę 12x25 cm:…
1
Kubek z sitkiem, pokrywką i talerzykiem - Maki Kubek z…
136
30
Pancake's z truskawkami - placuszki jogurtowe
http:/…
148
15
Dietetyczne ciasto z owocami suszonymi na fasoli
200…
46
8
Zdrowy chlebek borówkowo-bananowy
Składniki:
1 i ½ s…
Kubek z sitkiem i pokrywką - Wilcze Maki Kubek z kwiata…
1185
7
BATONIKI OWSIANE
Batoniki są pyszne słodkie, wilgotne…
698
6
Deser indyjski - kokosowy przysmak
Składniki:
75g masł…
48
6
Galaretkowe ptasie mleczko
•duży, przynajmniej półlitr…
1369
6
Peeling kawowy + maska na cellulit Pół kubka kawy mielo…
101
6
Ze smakiem i z pasją: Nocny pudding chia z malinami
798
5
Smaki Alzacji : Domowy serek jogurtowy Rafała
Domowy s…
520
5
DIETETYCZNA FRITTATA
przepis na 1 porcję - 320 kcal
2 j…
20
4
Piernik
Składniki:
2 jajka
100 ml oleju
1…
172
4
Krucha Obsesja
Spód:
90 g masła (w temperaturze pokojo…
3174
4
Marchew inaczej
600 g marchewki
8 dużych ząbków czosn…
14
4
Gruszkowe crumble z pekanami
4 dojrzałe, słodkie grusz…
156
4
Sernik jagodowy.
Spód:
•150 g pokruszonych herbatnikó…
1302
4
Ziołowy serek z jogurtu greckiego
Składniki
jogurt gre…
61
4
Sernik NIC, puszysty niczym wiedeński, rośnie, i nie op…
3427
4
Rozpuść 2 łyżki sody oczyszczonej w misce z ciepłą wodą…
967
4
Kotlety z kalafiora
Składniki (na 6-8 kotlecików):
pó…
501
3
Omlet z warzywami krok po kroku
Przygotowanie ok. 25 m…
681
3
Sałatka z tortellini
Składniki:
1 opakowanie tortellin…
920
3
Ciasto z brzoskwiniami i pianką
Składniki :
- 2 i 1/…
40
3
Dietetyczny sernik nr (...)
Składniki:
Spód:
•3 j…
9
3
Dietetyczne ciasto cytrynowe
Składniki:
2 cytryny
3 ja…
271
3
Mega zdrowe lajtowe placuszki
Placuszki, które są wyn…
1004
3
Pasztet z cukinii
Składniki:
3 szklanki cukinii starte…
2040
3
Bananowy shake na śniadanie ;) 2x banana 2x ice 1/2 szk…
64
3
Cranachan
przepis
500 g malin
250 ml gęstej śmietan…
657
3
KOKTAJL CZEKOLADOWY EWY CHODAKOWSKIEJ
200ml mleka, pół…
35
3
BISZKOPTY Z BITĄ ŚMIETANĄ, SERKIEM I JAGODAMI
Składn…
886
3
Tarta ze szpinakiem i łososiem - Przepis
1214
3
Pyszna domowa kiełbasa w słoikach.
Składniki :
2 kg m…
180
3
http://gimmedelicious.com/2017/03/31/chicken-ranch-wrap…
1006
2
Ciasto czekoladowe
476
2
1
Sernik z bananami
Składniki na spód:
110 g mąki
2 łyż…
972
2
Sernik bez pieczenia
1/2 kilograma sera,
3/4 margaryny…
287
2
Makowiec last minute
Z mielonymi migdałami i czekoladą…
2
2
Sernik na zimno bez cukru