Sport i fitness

Maseczki, zdrowie

"Zabieg" dzięki któremu wasze stópki będą baaardzo gładkie.
A wystarczy go robić 1-2 razy w miesiącu.

A więc krok po kroku opisze jak w banalny sposób zrobić sobie taką nocną maseczkę dla stóp.

Po pierwsze to peeling pumeks lub specjalna tarka ( najlepsze są z naklejonym papierem ściernym dwustronnym ).
Trzemy w miejsca na które stopa najbardziej uciska czyli najczęściej pięty, na opuszkach kości śródstopia jak i paliczkach.


!Uważać by za mocno nie zetrzeć naskórka bo wtedy stopy nie będą tylko gładkie lecz i pokaleczone i np pięty będą boleć przy ucisku .

Następnie bierzemy dużą ilość balsamu, kremu i nanosimy na stopy.
Dać więcej kremu na odciski.

I najważniejszy krok to nałożyć dokładnie folię spożywczą na całe stopy.
Na folię założyć skarpetki by folia podczas snu się nie zsunęła z nóg.

I takim o to sposobem rano mamy gładziutkie stopy!:)
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation