1807
64
1
Ciastka bez jaj i tłuszczu. Słodko i zdrowo.
Przepis na…
181
6
Bułki - Dukan
250g twarogu Zielona Łąka
6 łyżek otrębó…
147
4
Mleczna kanapka w wersji light.
2 łyżki otrębów owsian…
7
4
Zdrowy, sycący obiad z najmniej kalorycznymi wegetariań…
1453
4
Truskawkowe tiramisu
Składniki:
1 i 1/4 szklanki konfit…
191
4
Sałatka brokułowa z winogronami
Bardzo prosta, zdrowa…
616
4
Torcik królewny Fiony, czyli święta u Shrecka - składni…
108
4
Muffiny jajeczne z papryką - Przepis
305
3
pizzerinki z cukinii
553
3
Składniki: (dla około 6 osób)
1 średnia kapusta pekińsk…
120
3
składniki:
kilka garści ugotowanego makaronu pełnoziar…
822
3
Frittata:
6 dużych jajek,2 pomidory,garść szpinaku typu…
4876
3
ciastka robi się bardzo prosto i bez pieczenia :P szkla…
1082
3
SERNIK NA ZIMNO Z TWAROGU
200g twarogu
300ml mleka
sło…
2330
3
Snickers - bez pieczenia
kładniki masa : 1 szklanka mą…
1020
3
Ciastka
200g mąki pp
100g śmietany
50g masła
Dodatko…
873
3
BABECZKI, duuuużo babeczek
387
3
Brazylijskie bułeczki kokosowe
Składniki (na 20 bułecz…
797
3
Obłędne (choć dietetyczne!) ciasto czekoladowe - my-ful…
1131
2
Galaretka owocowo - jogurtowa
Składniki: (4-5 porcji…
906
2
Ziołowe kostki rosołowe
117
2
Ciasteczka owsiane bez jajek i skrobi - Dukan
Ciastecz…
42
2
Ciasto czekoladowe w 5 minut
Składniki:
- 4 łyżeczki m…
973
2
Puszyste jagodzianki
Składniki:
1/2 szklanki cukru
4,5…
1011
2
Skład:
(na 2 porcje)
2 banany pokrojone w plasterki i…
54
2
Składniki
dla >6 osób
czekolada gorzka, 100g
masło, 100…
636
2
Krem jagodowy z białą czekoladą
Smaczny deser o piękn…
906
2
Sernik na zimno z nutellą i Oreo. Bez pieczenia, SUPERS…
531
2
wreszcie porządek w kuchni:)
523
2
Szybki makaron z tuńczykiem i jajkiem.
Przygotowanie:…
287
2
RYZ Z WARZYWAMI, TWAROGIEM I KURCZAKIEM.
Na jedną por…
2019
2
Samosy – przepis na pyszne hinduskie pierożki
Samosa t…
507
2
Bananowo - kawowy koktajl owsiany
152
2
Lekko i przyjemnie!: Wypieki
Składniki (na ok. 16-20 p…
4876
2
Ciastkaaa
ciastka robi się bardzo prosto i bez piecze…