Kuchnia

Przepisy kulinarne

Rybne pulpety > Dieta Dukana

Rybne pulpety

Składniki potrzebne do przyrządzenia:

Rybne pulpety





1 kg filetów rybnych


9 łyżek otrębów owsianych
4 jajka
natka pietruszki
cebula
sól i pieprz

Sposób przygotowania:

Zmielić rybę, dodać drobno posiekaną natkę i cebulę. Dodać jajka i otręby, sól, pieprz i dobrze wymieszać. Formułować pulpeciki. Rozgrzać patelnię teflonową i chwilę podsmażać.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation