383
3
DIETETYCZNE NALEŚNIKI bez mąki i tłuszczu ~ Dietetyczni…
12
2
Składniki na dietetyczne placuszki:
4 łyżki otrąb…
208
2
SAŁATKA Z RUKOLĄ, WINOGRONAMI I MOZZARELLĄ
1 paczka ru…
96
1
DIETETYCZNE NALEŚNIKI bez mąki i tłuszczu ~ Dietetyczni…
195
1
Placek owsiany: 1 jajko, 3 łyżki płatków owsianych, 1 ł…
2540
1
Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami
Składnik…
1
1
Składniki
3 białka
25g siemienia
25g kiełk…
104
1
BATONIKI MUSLI
•około 120g owoców suszonych (daktyle,…
220
1
Makaron z pomidorami i tuńczykiem
200 g makaronu
3 pom…
9
mięciutkie BEZGLUTENOWE naleśniki ~ Dietetycznie Siostr…
1
mięciutkie BEZGLUTENOWE naleśniki ~ Dietetycznie Siostr…
mięciutkie BEZGLUTENOWE naleśniki ~ Dietetycznie Siostr…
3
mięciutkie BEZGLUTENOWE naleśniki ~ Dietetycznie Siostr…
3
ZIOŁO MIŁOŚCI ~ Dietetycznie Siostro!
1
ZIOŁO MIŁOŚCI ~ Dietetycznie Siostro!
4
A który dzień diety jest najtrudniejszy dla Ciebie? ~ D…
7
DIETETYCZNE NALEŚNIKI bez mąki i tłuszczu ~ Dietetyczni…
3
MÓJ SPOSÓB gdy rano dopada MEGA GŁÓD ~ Dietetycznie Sio…
4
MÓJ SPOSÓB gdy rano dopada MEGA GŁÓD ~ Dietetycznie Sio…
343
Kasza jaglana z cynamonem
mleko 2% mały kartonik
Skład…
4552
podgotowałam na parze), 50g pokrojonej w kostkę papryki…
140
POMIDORY - Sałatka z pomidorem, granatem i serkiem rico…
2802
Zdrowe, dietetyczne placuszki. ;)
- Jajka
- Banan
- Otr…
425
Koktajle odchudzające - Jabłkowy z migdałami!
Składnik…
797
NALESNIKI OTREBOWE.
Zdrowe i mocno sycące naleśniki.…
1489
Tajska sałatka z makaronem ryżowym, krewetkami i pomido…
216
Frittata z serkiem wiejskim, kalafiorem i brokułami…
662
Dietetyczne chili!
1 litr wody
40 g włoszczyzny (marche…
35
Wszystko o indeksie glikemicznym
229
Otrębowe muffinki z cynamonem. Idealna dietetyczna, sło…
388
kasza jaglana z jablkiem i cynamone
miseczka kaszy jag…
2245
Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!!
30g płatków owsiany…
13
Składniki na 2 osoby:
3/4 szklanki mleka
pół…
190
Dietetyczne ciastka owsiane z jabłkiem i cynamonem
SK…
73
Zapiekanka z kaszy gryczanej
50 g kaszy gryczanej
100…
449
Moje Dietetyczne Fanaberie: Zupa curry z soczewicą i cu…