1807
64
1
Ciastka bez jaj i tłuszczu. Słodko i zdrowo.
Przepis na…
181
6
Bułki - Dukan
250g twarogu Zielona Łąka
6 łyżek otrębó…
2861
5
Pyszna zapiekanka....
147
4
Mleczna kanapka w wersji light.
2 łyżki otrębów owsian…
7
4
Zdrowy, sycący obiad z najmniej kalorycznymi wegetariań…
4
4
Mielone z kalafiora, przy których wymiękają nawet najwi…
305
3
pizzerinki z cukinii
553
3
Składniki: (dla około 6 osób)
1 średnia kapusta pekińsk…
120
3
składniki:
kilka garści ugotowanego makaronu pełnoziar…
822
3
Frittata:
6 dużych jajek,2 pomidory,garść szpinaku typu…
1082
3
SERNIK NA ZIMNO Z TWAROGU
200g twarogu
300ml mleka
sło…
2330
3
Snickers - bez pieczenia
kładniki masa : 1 szklanka mą…
873
3
BABECZKI, duuuużo babeczek
11
3
Sformato to włoski wytrawny suflet pieczony w kąpieli w…
1131
2
Galaretka owocowo - jogurtowa
Składniki: (4-5 porcji…
905
2
Ziołowe kostki rosołowe
117
2
Ciasteczka owsiane bez jajek i skrobi - Dukan
Ciastecz…
54
2
Składniki
dla >6 osób
czekolada gorzka, 100g
masło, 100…
636
2
Krem jagodowy z białą czekoladą
Smaczny deser o piękn…
906
2
Sernik na zimno z nutellą i Oreo. Bez pieczenia, SUPERS…
531
2
wreszcie porządek w kuchni:)
523
2
Szybki makaron z tuńczykiem i jajkiem.
Przygotowanie:…
142
2
Strawberry marshmallow swirl
Spód:
200 g ciasteczek z…
287
2
RYZ Z WARZYWAMI, TWAROGIEM I KURCZAKIEM.
Na jedną por…
152
2
Lekko i przyjemnie!: Wypieki
Składniki (na ok. 16-20 p…
4875
2
Ciastkaaa
ciastka robi się bardzo prosto i bez piecze…
1049
2
Sernik kremowy z bitą śmietaną i sosem karmelowym
Skła…
1140
2
Kruche ciasto milionera
Składniki:
175g maki pszennej…
1537
2
KLASYCZNE PANCAKES.
Składniki:
2 szklanki mąki pszen…
1035
2
Ciasteczko czekoladowe w 3 minuty
Składniki
4 łyżki…
1604
2
Langos
Składniki:
2 ugotowane ziemniaki
30g drożdży…
304
2
WARZYWA ZAPIEKANE
Składniki:
1 bakłażan
1 żółta papryka…
9
2
Wariacja na temat kurczaka po krakowsku z grillowanymi…
23
2
PotrawyRegionalne: ROLADKI Z KURCZAKIEM JARMUŻEM I KAP…