1514
30
1
Napój supermodelek: ANTM smoothie. Pijesz & CHUDNIESZ!
200
16
Kurczak + pomarańcze? Świetny duet na szybki lunch!
Gr…
592
5
Jak suszyć pomidory? Krok po kroku w pomidorowych opara…
3987
5
1 paczuszka mrozonego posiekanego szpinaku
1 jajko ( c…
99
5
Makron, pieczone szparagi, pesto, suszone pomidory i se…
11
3
Leczo z samych warzyw. Porcja ok. 180 kcal
Aromatycz…
169
3
Składniki:
- 1 średniej wielkości filet z piersi indyka…
222
3
Koktajl marchewkowy
Składniki:
3 marchewki
j…
688
3
TARTA Z BOCZKIEM I CEBULĄ
przepis na tortownicę 25cm…
265
3
Pasztet z warzyw
Składniki na 8 porcji:
1 średnia cuki…
147
3
Kasza jaglana z cukinią
Kiwi
sok marchewkowy
Składnik…
172
3
Kasza gryczana z orzechami
2 łyżki kaszy gryczanej
szcz…
272
3
Kolorowe placuszki z kurczakiem
kiwi
sok jabłkowy
4…
731
3
Przepis na makaron z warzywami w formie do babki...
905
3
Kurczak z suszonymi pomidorami i makaronem w kremowym s…
10
2
Tarta z warzywami
Składniki: na spód – dwie czubate sz…
1970
2
Bardzo czekoladowe naleśniki z serkiem waniliowym
SKŁAD…
3648
2
PIKANTNE BURGERY ZIEMNIACZANE
Składniki (na około 6 sz…
354
2
Nalewka gruszkowo-koniakowa
Do przygotowania nalewki p…
251
2
3 Genialnie Pyszne I Zdrowe Przekąski | Alchemia odchu…
154
2
Kurczak z brokułami w cieście francuskim - SKŁADNIKI:
c…
76
2
Serowe knedle ze śliwkami
Składniki na 12 sztuk:
250g…
1614
2
zapiekanka zkurczakiem
Składniki
250 gr. Zie…
58
2
Pieczony kurczak w pikantnej marynacie jogurtowej
4-6…
1098
2
Moje Dietetyczne Fanaberie
kapusta pekińska (około 1 i…
877
2
Zdrowy i lekki deser egzotyczny
Składniki (2 porcje):…
588
2
Naleśniki z mąki razowej z sałatą i kurczakiem
Składni…
773
2
Tarta z pieczarkami, serem camembert i orzechami
1 op…
421
2
Sałatka z grzankami
herbata owocowa
banan i mandarynka…
210
2
Jesienna potrawa z warzyw
Dobrze jest wcześniej przyg…
360
2
Dlaczego powinno się pić wodę na pusty żołądek, najlepi…
580
2
Składniki:
- 2 banany
- 3 szkl płatków owsianych
- 1 i…
3607
2
UWAGA! To sphagetti, które eksploduje w ustach ~ Dietet…
1035
2
Na REDUKCJĘ WAGI - zastrzyk energii z rana! Bananowy sh…
127
2
Marchewkowy Koktajl odchodzający http://deserektv.pl/ko…
2793
2
Kurczak z ryżem po meksykańsku.
Składniki:
-500 g pie…
704
2
Chleb wieloziarnisty. Najprostszy.
Składniki : (1 boche…
1360
2
Pączki dietetyczne z przepisu prababci
Składniki:
mąka…
1423
2
Placki jogurtowe z bananami
Składniki (ok. 8-9 sztuk,…