18
3
37 różnych ćwiczen na BRZUCH!!! Idealne po świętach!
Buty Skechers Arch Fit Element Air Buty Skechers Arch…
1235
2
nożyce poziome - plan treningowy n
a płaski brzuch :)
957
1
Czas na detoks! Propozycje na oczyszczające śniadanie…
4625
1
CIASTO JOGURTOWE
3 jajka
1 mały odtłuszczony jogurt lu…
Buty Skechers Arch Fit Element Air Buty Skechers Arch…
1773
Soki oczyszczająco-odchudzające:
1. Sok żółty - przyśp…
Buty Skechers Arch Fit S-Miles Buty Skechers Arch Fit…
929
Szybszy metabolizm : imbir, mango, woda :) jakie to pro…
1439
Na szybszy metabolizm:
cienko pokrojone jabłko, laska…
3862
dobre ćwiczenie na bzuch
1261
zrób sobie wodę Cynthii i chudnij :) po szczegóły klikn…
Buty Skechers Arch Fit Comfy Wave Buty Skechers Arch…
Buty Skechers ARCH FIT Buty Skechers ARCH FIT ...
2040
Bananowy shake na śniadanie ;) 2x banana 2x ice 1/2 szk…
217
rozpiska na miesiąc - zadbaj o mięśnie ud
1067
3-dniowa dieta detox!
DZIEŃ PIERWSZY
Śniadanie – 1/2 s…
Biustonosze Nike Dri-FIT Indy Biustonosze Nike Dri-FI…
717
Koktajl: serek wiejski, pół banana, siemię lniane, pół…
3417
posladki, uda, piersi, brzuch i boczki!
Jeden zestaw cw…
Buty Skechers ARCH FIT Buty Skechers ARCH FIT ...
65
Strong Is The New Sexy / good morning yoga sequence.
1419
Seler + kiwi
Koktajl odchudzający z selera naciowego…
303
Koktajl odchudzający z awokado - Koktajle odchudzające…
Buty Skechers ARCH FIT S-MILES Buty Skechers ARCH FIT…
1152
10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
7. Koktajl…
1127
10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
5. Koktajl…
887
Koktajl MARCHWIOWY
Składniki:
3 duże marchewki…
1550
Koktajle odchudzające - ZIELONY
Potrzebujesz:
1 b…
Buty Skechers ARCH FIT Buty Skechers ARCH FIT ...
1514
Koktajl odchudzający
SKŁADNIKI
1 kefir lub jogurt 200m…
751
Zielony koktajl jabłko – pietruszka
164
Koktajl z pietruszki
Przygodę z pietruszką zaczynam od…
4
Koktajl ogórkowy
Chyba nadrobiłam już wszystkie zaległo…
Buty Skechers ARCH FIT REFINE Buty Skechers ARCH FIT…
228
Jak zacząć biegać? Bieganie bez wypluwania płuc, czyli…
222
Jeśli jesteście pożeraczami Nutelli ale na diecie bardz…