1311
80
2
Morelowo na śniadanie
SKŁADNIKI na 2 porcje:
4 morele…
147
42
1
ŚNIADANIOWE LODY JOGURTOWE Z MUSLI I OWOCAMI
509
39
2
Green Smoothie:
szklanka szpinaku, szklanka jarmużu, g…
127
21
Sałatka wiosenna z jajkami przepiórczymi. Przepis na ww…
168
21
3
2 pomarancze, 1 limonka, pol cytryny2, wszystko obrac p…
322
19
Sałatka z awokado, łososiem i granatem.
200 g wędzoneg…
2189
15
Składniki: 1 szklanka surowego ryżu; 1 szklanka kukuryd…
1224
12
Najlepsze Ciasto Świata - Składniki:
Spód:
6 białek
1…
1436
11
Sernik Bounty na zimno - Przepis
Składniki:
• 400 ml…
3253
10
Sałatka z piersią kurczaka w sosie miodowo-musztardowym…
118
8
Zapiekane jajka w pomidorach z parmezanem
Potrzebne bę…
17
8
Najprostsze i szybkie przepisy, o których nie miałeś po…
242
7
Składniki na ciasto kruche:
500 g mąki pszennej
200 g…
180
7
Pokochaj gotowanie: Tarta ze szpinakiem, pomidorami i f…
11
7
Zapiekanki z kaszy jaglanej - zdrowy przepis na zapieka…
2673
6
Domowy snickers
Składniki:
dolna warstwa czekolady:
1…
426
6
Szarlotka jaglana.
UWAGA ! Napiszę na samym początku ż…
22
6
CZEKOLADOWA QUINOA Z ORZECHAMI I KOKOSEM
– 1/2 kubka k…
2802
5
Zdrowe, dietetyczne placuszki. ;)
- Jajka
- Banan
- Otr…
1042
5
Moje Dietetyczne Fanaberie: Pierogi z których jestem du…
373
5
Faszerowane papryczki:)
1720
5
Domowa nutella - po niej napewno nie przytyjesz!!! Skła…
279
5
KARAIBSKA OWSIANKA W SŁOICZKU
Składniki:
(na jeden sł…
304
4
Sałatka Z Grillowanym Kurczakiem
Składniki:
1 podwójn…
32
4
Jajecznica z avocado
Potrzebne będzie:
połowa dojrz…
90
4
Koktajl proteinowy
Potrzebne będzie:
pół szklanki chud…
678
4
Moje Dietetyczne Fanaberie: Frittata z marchewką i cuki…
66
4
Moje Dietetyczne Fanaberie: Orkiszowe pierogi z twarogi…
1625
4
Pszenno-razowy chlebek z masłem ziołowym, do odrywania.…
2230
4
nadziewane francuskie babeczki
169
4
MUFFINKOWE TORTILLE
Składniki (10 sztuk):
5 tortilli…
54
4
składniki
na 8 placków
3 jajka
3 łyżki otrębów owsiany…
2809
4
herbatniki
100g gorzkiej czekolady
100g mlecznej czeko…
437
4
Chleb wieloziarnisty
Składniki na 2 bochenki:
1 kg mąk…
731
4
Przepis na makaron z warzywami w formie do babki...
160
3
truskawka-kiwi
składniki:
200 g truskawek
2 sztuki kiw…
4552
3
OMLET EWY CHODAKOWSKIEJ
dwa jajka roztrzepać, do jajek…
465
3
Pasta paprykowa
Składniki
2 kg czerwonej papryki
2…
324
3
Prosty chleb na pszenno-żytni na zakwasie
80
3
składniki: 8 małych czerwonych papryk (mogą być żółte)…