845
52
6
Dobrze wyglądająca figura to nie tylko ćwiczenia to rów…
354
32
Zobacz w jakich godzinach i dlaczego najlepiej jeść - W…
233
30
Wyzwanie skakankowe, kto uskutecznia? - W zdrowym ciele…
104
6
Nie ma to jak taka domowa kanapa :) - To co lubię - Tos…
533
6
Tak wygląda 200 kalorii - różne postacie | kalorie -…
24
6
1
Zobacz w jakich godzinach i dlaczego najlepiej jeść - F…
10
5
Czas na zmiany! Nie trać czasu, wskakuj w wygodny strój…
18
5
Takiego tyłka nie będziesz mieć siedząc przed telewizor…
1091
5
Bezglutenowe naleśniki Paleo
Składniki:
• 1 duży banan…
173
5
zmotywowany facet do aerobiku!;)
3174
5
Marchew inaczej
600 g marchewki
8 dużych ząbków czosn…
453
4
Takie ćwiczenie w podnoszeniem pięt świetnie wpływa na…
10
4
1
Które wybierasz? Ja poproszę jasnozielone - Fitnessowo…
2
4
Przestań marzyć zacznij działać - W zdrowym ciele zdrow…
9
4
Płaski opalony brzuszek, byle do wakacji - Seksi - Jara…
19
4
Mmmy, ale bym wsunęła taki deserek - Jedzonko - Jara mn…
1150
3
woda+cytryna+ogórek+mięta+trochę miodu=energia+zdrowie+…
151
3
Gym is my new boyfriend - Ćwiczymy - Toster
5
3
Dzień bez ćwiczeń to dzień stracony - Dobre samopoczuc…
14
3
Wystarczy 45 minut dziennie by z uśmiechem na twarzy pa…
3
3
Modelki po treningu, piękne widoki - Fitnessowo - Toste…
69
3
Moje Dietetyczne Fanaberie: Mocno pomidorowe penne z ni…
87
3
Dieta, która zmniejsza apetyt i likwiduje cellulit - DZ…
81
3
Sałatka z łososiem, suszonymi pomidorami i płatkami mig…
420
3
Opowieść o dwóch posiłkach
3
3
Soki robię sobie sama - Jadam to - Jara mnie Toster
22
3
Deserek malinowy. Pysznie - Pycha - Jara mnie Toster
965
3
zawijaski w bekonie-
przepyszne filety z kurczaka w mio…
2246
3
Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!!
30g płatków owsianyc…
760
3
Ciasta przekładane - Moje ciacho
Składniki na biszkopt…
132
3
Praktyczny trik na pozbycie się pękających pięt.
619
2
muzyka do biegania:)
50
2
Pierogi leniwe w wersji light
Pierogi leniwe w wersji…