1514
8
Koktajl odchudzający
SKŁADNIKI
1 kefir lub jogurt 200m…
1302
7
Kawa doskonała na upalne dni. To taki kawowy zastrzyk e…
1224
7
"zastępcza pizza z kalafiora"
200g surowego kalafiora ś…
591
6
Do zrobienia nalewki wiecznej młodości potrzebne są:
50…
263
5
Creating the Ultimate Green Smoothie
434
4
zapiekanka z kurczaka i brokułów
3 piersi z kurczaka, g…
642
4
Sałatka ryżowa po wegiersku
Składniki:
ryż długoz…
111
4
Sok wiśniowy z whisky i imbirem do herbaty
Składniki…
717
4
Koktajl odchudzający z awokado -
Składniki:
- 200 ml…
152
4
Dżem truskawkowo-bananowy
Składniki:
• 700 g truskaw…
102
4
Piernikowe gorące kakao - Fotokulinarnie
2514
3
Ryż,jajko,ser żółty, feta
1172
3
Składniki na ciasto:
2 szklanki mąki pszennej…
221
3
schab w marchewce
Składniki
6 plastrów schabu bez koś…
1521
3
1
ROLADKI Z KURCZAKA Z BROKUŁAMI I FETĄ - USMAŻ I GOTOWE…
2074
3
1 banan, 10 truskawek lub 2 kiwi (w zależności od tego…
555
3
SERNIK NA ZIMNO NA JOGURCIE GRECKIM Z MUSEM MALINOWYM –…
22
3
Kawa mrożona z lodami waniliowymi
http://mojekuchennere…
2802
2
Zdrowe, dietetyczne placuszki. ;)
- Jajka
- Banan
- Otr…
2336
2
Składniki na 4 - 5 niedużych szklanek:
80 g ciaste…
1329
2
Aga G. / 1 filiżankę płatków owsianych 1/2 szklanki gro…
655
2
Mini pavlova
Składniki: Na 6 porcji
4 białka
10 dkg cu…
1376
2
Wiórki wsypać do słoiczka i zalać alkoholem. Za…
451
2
NALEŚNIKI BEZ MĄKI ~ Dietetycznie Siostro!
Składniki…
2861
2
Pyszna zapiekanka....
1185
2
BATONIKI OWSIANE
Batoniki są pyszne słodkie, wilgotne…
278
2
NALEŚNIKI ZAPIEKANE W SOSIE GORGONZOLA
Naleśniki:
-szk…
463
2
Skład (dla 4 osób):
pęczek młodych marchewek (ok. 10 sz…
93
2
Muffinki pizzowe
Składniki (na 12-14 sztuk):
suche:…
21
2
Stir fry z kurczaka z fasolką szparagową. | Ósmy kolor…
14
2
WYGRYWAM Z ANOREKSJĄ: Sałatka z kurczakiem w sosie miod…
47
2
Polędwiczki zapiekane z mozzarellą, pomidorem i oliwkam…
616
2
Zapiekanka z ziemniaków, porów i kiełbasy
składniki:…