1092
4
Przelicznik kuchenny
464
4
Ciastolina własnej roboty
Podstawowy przepis na domową…
278
3
Sałatka ze szpinakiem
szpinak (500 g)
kasza kuskus…
1507
3
Sos kurkowy
Składniki, 4 porcje:
• 500 g kurek
• 1/2…
1098
3
Moje Dietetyczne Fanaberie
kapusta pekińska (około 1 i…
680
3
Letni deser truskawkowo-serowy
2 opakowania podluznych…
621
3
Orzechowiec
Składniki:
Ciasto
600 g mąki
200 g masła l…
107
3
Schabowe w cieście ziołowym.
Na obiad miała być karków…
199
2
Ciasteczka owsiane z migdałami - bez cukru!
Czas przy…
1736
2
Ziemniaki z jajkami po meksykańsku
Przepis dla 2 osób.…
1236
2
SAŁATKA Z ANANASEM KURCZAKIEM I PISTACJAMI
1 pojedyncz…
1144
2
Najbardziej popularny koktajl z mango i jogurtu natural…
1526
2
pomoc kuchenna czyli przelicznik kulinarny - przelicz i…
4876
2
ciastka robi się bardzo prosto i bez pieczenia :P szkla…
4049
2
Orzeźwiający mus.
- 4 kiwi
- 2 banany
- 0,5 kg truskaw…
309
2
ZUPA SZPINAKOWA
pęczek świeżego szpinaku
szklanka mle…
3209
2
Piersi z kurczaka (okrojone z tłuszczu)
Robimy nadzieni…
813
2
Filet z indyka zapiekany z żurawiną i serem - przepis…
4552
2
OMLET EWY CHODAKOWSKIEJ
dwa jajka roztrzepać, do jajek…
1018
2
zapiekanka ziemniaczana | Pyszna Pasja
Składniki:
1,5…
884
2
Składniki :
( na 3 - 4 porcje )
1 szklanka kaszy jagl…
337
2
Zdrowe frytki
Zdrowe frytki
2 średnie ziemniaki
1 łyżka…
181
2
Polędwiczki wieprzowe ze śliwkami w sosie pieprzowym
S…
951
2
delicja makowa
Składniki (forma ok. 20 cm na 25 cm)
Bi…
149
2
lampiony kwiaty rustykalne wesele
1378
2
Solne drzewko. Koronę trzeba zrobić tak: Do naczynia ws…
185
2
Kremowy sos do makaronu lub ryżu z kurczakiem, boczkiem…
66
1
Paszteciki Warzywne
składniki
2 szt cukinia,
2…
1067
1
3-dniowa dieta detox!
DZIEŃ PIERWSZY
Śniadanie – 1/2 s…
928
1
Kolokithokeftedes - placuszki z cukinii po grecku
Skl…
427
1
SALATKA Z KUSKUSU:
Składniki:
szklanka kuskusu
szkl…
266
1
Sałatka z fasolką i brokułem
składniki:
1 brokuł
pus…
1090
1
SAŁATKA Z BROKUŁAMI
Składniki:
1 brokuł
2-4 łyżki pokro…
191
1
Sałatka brokułowa z winogronami
Bardzo prosta, zdrowa…
1267
1
Pierogi ze szpinakiem
Składniki na około 45 sztuk:
Ci…
1631
1
PLACUSZKI Z CUKINII
przepis - Ewa Chodakowska
Składnik…