1807
64
1
Ciastka bez jaj i tłuszczu. Słodko i zdrowo.
Przepis na…
181
6
Bułki - Dukan
250g twarogu Zielona Łąka
6 łyżek otrębó…
147
4
Mleczna kanapka w wersji light.
2 łyżki otrębów owsian…
7
4
Zdrowy, sycący obiad z najmniej kalorycznymi wegetariań…
318
4
| Chleb kukurydziany
Składniki na zaczyn drożdżowy (poo…
1267
4
Pierogi ze szpinakiem
Składniki na około 45 sztuk:
Ci…
287
4
RYZ Z WARZYWAMI, TWAROGIEM I KURCZAKIEM.
Na jedną por…
4552
4
OMLET EWY CHODAKOWSKIEJ
dwa jajka roztrzepać, do jajek…
176
4
Kanapka MONTE CRISTO
305
3
pizzerinki z cukinii
553
3
Składniki: (dla około 6 osób)
1 średnia kapusta pekińsk…
120
3
składniki:
kilka garści ugotowanego makaronu pełnoziar…
822
3
Frittata:
6 dużych jajek,2 pomidory,garść szpinaku typu…
1644
3
paleta smaku: Łosoś z musztardą francuską i miodem + br…
2754
3
EVERYDAY FLAVOURS: CHLEBEK CZOSNKOWO-ZIOŁOWY.
CHLEBEK…
646
3
Sernik biały - Przepis
Składniki:
Łatwy sernik - masa…
856
3
WŁOSKA ZAPIEKANKA MAKARONOWA
Składniki:
* 500 g makaro…
44
3
Żeberka w coca - coli
Składniki:
1 kg ładnych żeberek…
180
3
http://gimmedelicious.com/2017/03/31/chicken-ranch-wrap…
1131
2
Galaretka owocowo - jogurtowa
Składniki: (4-5 porcji…
906
2
Ziołowe kostki rosołowe
3787
2
SKŁADNIKI:
Masa mleczna:
1/4 szklanki mleka
4 łyżki c…
4049
2
Orzeźwiający mus.
- 4 kiwi
- 2 banany
- 0,5 kg truskaw…
117
2
Ciasteczka owsiane bez jajek i skrobi - Dukan
Ciastecz…
230
2
"marchewki" nadziewane sałatka ")
200
2
Dżem z czerwonej porzeczki z kokosem
Składniki : ( z te…
250
2
Dżem z rabarbaru i truskawek
Składniki:
1 kg rabarbaru…
3383
2
szybkie bułeczki śniadaniowe :)
przepis jest prosty:…
1809
2
moje pasje: odrywany chlebek serowo-cebulowy
cudownie…
1046
2
Roladki z piersi kurczaka i szpinaku w serowym sosie…
1305
2
Duńska zupa z porów
3-4 pory
2 cebule
4 łyżki masła…
1021
2
MAKARON W SOSIE SEROWO-BROKULOWYM.
kładniki: (3-4 porc…
673
2
Chaczapuri
Składniki:
- mąka - 150g
- mleko - 1/2- 3/…
949
2
Feed Me Better: Sałatka z kaszą jaglaną.
Przepis na 1 p…
345
2
Sałatka z ogórków i cebuli
* 3 kg ogórków (raczej dużyc…
287
2
RYZ Z WARZYWAMI, TWAROGIEM I KURCZAKIEM.
Na jedną por…