Uroda

10 sposobów na regenerację włosów po zimie:

1. Zadbaj o dietę

Dieta ma szczególny wpływ na kondycję włosów. Stan cebulek włosów można poprawić wybierając produkty bogate w kwasy omega 3, które znajdują się w rybach morskich, olejach roślinnych, orzechach włoskich.

2. Pielęgnuj cebulki

Francuski stylista włosów, Rene Furterer zwykł mawiać, że “piękne włosy rosną na zdrowej skórze głowy tak, jak roślina na żyznej glebie”, a więc kondycja włosów w znacznym stopniu zależy od prawidłowego odżywienia cebulki włosa. Szukajmy preparatów, które zapewniają intensywną pielęgnację, odżywiają cebulki włosów i pobudzają mikrokrążenie w skórze głowy.

3. Pilinguj skórę głowy

Codziennie oczyszczamy twarz, dbamy o demakijaż, pilingujemy ciało. Rzadko zwracamy uwagę, iż skórę głowy również może zanieczyszczać łój, pot, pozostałości kosmetyków. Dlatego raz na kilka dni można pomyśleć o pilingu skóry głowy, który pozwoli jej oddychać, pobudzi krążenie i będzie sprzyjać zdrowiu włosów (specjalistycznych produktów warto szukać w salonach fryzjerskich lub u trychologów.)

4. Spłukuj chłodną wodą

Każde mycie włosów zakończ płukaniem w chłodniejszej wodzie. To doskonały sposób na zamknięcie łuski włosa, a więc na wygładzenie i blask. Ta rada przyda się również osobom z problemem przetłuszczających się włosów.

5. Dodaj płukankę

Płukanie w chłodniejszej wodzie można połączyć z dodaniem płukanki o kwaśnym pH, która także zamknie łuski włosów, usunie osady wapniowe, nada włosom piękny blask i lekkość. Zobacz, jakie płukanki do włosów stosować.

6. Zapobiegaj łamliwości

Przede wszystkim zwróć uwagę na szczotkowanie. Najlepiej rozczesywać włosy, gdy są już niemalże suche. Energiczne rozczesywanie mokrych włosów może spowodować rozciągnięcie struktury włosa i oddzielenie powłoki keratynowej od warstwy rdzenia. Sprawdź, czym czesać włosy.

7. Kompresy, aby przewrócić blask

Kompresy możesz wykonać samodzielnie w domu, najlepiej 2 razy w tygodniu. Maskę bogatą w oleje roślinne, proteiny jedwabiu, keratynę nałóż na ok. 20 min. Pamiętaj, aby owinąć włosy folią aluminiową.

8. Unikaj elektryzowania

Warto wybrać takie kosmetyki, które mają działanie wygładzające i nawilżające. Ich zadaniem będzie wzmocnić osłabione włókno, uchronić przed złamaniami włosa i rozdwajaniem, przywrócić blask, oraz umożliwić łatwe rozczesywanie.

9. Jeśli włosy wypadają…

Kondycja włosów zwykle odzwierciedla trudniejsze momenty w naszym życiu po około 3 miesiącach, stąd często wczesną wiosną zauważamy okresowe wypadanie włosów spowodowane sezonem zimowym, mniejszą ilością światła słonecznego, jesiennymi szarugami. Jeśli zauważasz zwiększone wypadanie włosów, zadbaj o dietę (punkt 1) oraz taką pielęgnację włosów, która pobudzi cebulki włosów (patrz punkt 2 i 3) i wzmocni strukturę włosa.

10. Czas na objętość

Z pierwszymi cieplejszymi powiewami wiosny z ulgą uwalniamy włosy spod czapek. Teraz można w pełni cieszyć fryzurami. Do zwiększania objętości polecamy kosmetyki z naturalnymi składniami, które są przyjazne i nie obciążają włosów (np. Rene Furterer Volumea lub linia Klorane z wyciągiem z lnu).