1311
80
2
Morelowo na śniadanie
SKŁADNIKI na 2 porcje:
4 morele…
147
42
1
ŚNIADANIOWE LODY JOGURTOWE Z MUSLI I OWOCAMI
509
39
2
Green Smoothie:
szklanka szpinaku, szklanka jarmużu, g…
127
21
Sałatka wiosenna z jajkami przepiórczymi. Przepis na ww…
168
21
3
2 pomarancze, 1 limonka, pol cytryny2, wszystko obrac p…
112
21
Kuchenne wspomnienia: Granola kakaowa z orzechami i sez…
322
19
Sałatka z awokado, łososiem i granatem.
200 g wędzoneg…
18
19
Kuchenne wspomnienia: Mini pączki
51
16
Kuchenne wspomnienia: Babka Tulipan
118
8
Zapiekane jajka w pomidorach z parmezanem
Potrzebne bę…
478
7
Przysiady & Nożyce & Brzuszki przez 30 dni
215
7
Prosta tarta szpinakowa na orkiszowym spodzie.
Składni…
11
7
Zapiekanki z kaszy jaglanej - zdrowy przepis na zapieka…
22
6
CZEKOLADOWA QUINOA Z ORZECHAMI I KOKOSEM
– 1/2 kubka k…
1042
5
Moje Dietetyczne Fanaberie: Pierogi z których jestem du…
279
5
KARAIBSKA OWSIANKA W SŁOICZKU
Składniki:
(na jeden sł…
304
4
Sałatka Z Grillowanym Kurczakiem
Składniki:
1 podwójn…
32
4
Jajecznica z avocado
Potrzebne będzie:
połowa dojrz…
90
4
Koktajl proteinowy
Potrzebne będzie:
pół szklanki chud…
678
4
Moje Dietetyczne Fanaberie: Frittata z marchewką i cuki…
66
4
Moje Dietetyczne Fanaberie: Orkiszowe pierogi z twarogi…
162
4
Lody pistacjowe
Składniki:
3/4 szklanki obranych, nies…
565
4
oczytałam sobie ostatnio etykietki wszystkich płatków i…
871
4
tort lodowy
krakersy, roztopiona czekolada, herbatniki,…
11
4
http://be-stay-fit.blogspot.com/
Nie ma żadnej diety cu…
87
4
Moje Dietetyczne Fanaberie: Szpinakowe placuszki z twar…
160
3
truskawka-kiwi
składniki:
200 g truskawek
2 sztuki kiw…
4552
3
OMLET EWY CHODAKOWSKIEJ
dwa jajka roztrzepać, do jajek…
498
3
Bierzemy się za siebie 30 dniowe wyzwanie!- brzuszki
823
3
Truskawkowo-kokosowy tort czekoladowy
Mocno czeko…
3987
3
1 paczuszka mrozonego posiekanego szpinaku
1 jajko ( c…
416
3
Koktajl z ogórkiem i szpinakiem
Szpinak zawiera rekord…
3607
3
UWAGA! To sphagetti, które eksploduje w ustach ~ Dietet…
4218
3
niebo na talerzu: Sałatka z brokułami i serem feta
Skł…