1693
5
Smażone kulki ziemniaczane
Składniki:
800 g zie…
1462
5
Galaretka kawowo-czekoladowa
Składniki na 2 duże porc…
1764
4
Składniki:
300g białej czekolady
200g wiórek kokosowych…
1226
4
Pieczone pierogi ze szpinakiem i fetą
Ciasto na ok. 20…
966
4
Lody McFlurry
Składniki
Dla 2 osób:
1/2 litra lodów ś…
1311
4
Morelowo na śniadanie
SKŁADNIKI na 2 porcje:
4 morele…
505
4
Zielony koktajl – idealny dla zrzucenia wagi, oczyszcze…
720
3
Lekki deser owocowy
Składniki
4 kiwi
1 pomarańcza
kilka…
307
3
Koktajl "Owocowa eksplozja"
Składniki na 2 porcje:…
1204
3
Mojito...
Sprite,
wyciśnięty sok z cytryny/ limonki,
wy…
273
3
składniki:
3 szkl. wypestkowanego i pokrojonego w kost…
1067
3
3-dniowa dieta detox!
DZIEŃ PIERWSZY
Śniadanie – 1/2 s…
595
2
Krajanka owsiankowo-karmelowo-czeko-orzechowa
Składniki…
1003
2
Ogniste placuszki marchewkowe z czosnkiem , podane z pa…
569
2
Sernik na zimno z jagodami
100 g jagód
łyżka cukru
c…
1501
2
Potrzebujesz tylko Skittles i wódkę :)
1150
2
Opera Cake
Składniki na biszkopt migdałowy:
75 g cukr…
856
2
Składniki (1 duża szklanka):
450
2
Energetyczny koktajl zamiast śniadania
Składniki:…
269
2
Ciasto cytrynowe | Składniki:
1 szklanka + 3 i 0.5 łyż…
375
2
Koktajl energetyczny
Orzeźwiający sposób na ugaszenie…
1102
2
Błyskawiczny sernik - Przepis
Składniki:
Spód:
• 2 bi…
1324
2
tort
Składniki na biszkopt:
4 jajka
3/4 szklanki mąki…
741
2
Tiramisu
Oryginalny przepis p. Kuronia na stronie kuro…
3282
2
Zupa serowa przepis
Składniki:
- 2 cebule
- 1 marchewka…
463
2
Jabłecznik z bitą śmietaną.
Składniki na biszkopt:
- 4…
19
2
Koktajl ananasowy bezalkoholowy:
40 ml soku z ananasa
2…
957
2
10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
6. Koktajl…
249
2
Oszukane gołąbki
Składniki :
500 g mielonego mięsa…
176
2
1 szklankę zielonych wingoron bez pestek, 1 szklankę mł…
234
2
1
Żurawina
Koktajl odchudzający z żurawiną
Składniki:…
306
2
Green Banana
Smaczny koktajl bananowy, który delikatni…
787
2
Smoothie "palący kalorie" !!
1 banan
125 ml wody
125 m…
1399
2
Zupa odchudzająca
Składniki:
1 duża pierś kurczak…
39
2
Zielone koktajle - z selera, ogórka i szpinaku - ZIELON…
896
2
Rewelacyjne rezultaty - koktajl odchudzający ponad 2 kg…
38
2
Jogurtowy pudding chia
24
2
Wycisnęła cytrynę na łyżeczkę sody oczyszczonej. Po upł…