Uroda

URODA

5/15 superodchudzających produktów.

Kapusta włoska
Fi­li­żan­ka jej świe­żo po­kro­jo­nych liści ma tylko 34 kcal, a za to 1,5g błon­ni­ka oraz mnó­stwo że­la­za i wap­nia. Jest bar­dzo sy­cą­ca, a jej wady to wzdy­ma­ją­ce dzia­ła­nie i zie­mi­sty smak (mo­żesz go zmie­nić, mie­sza­jąc jej li­ście ze świe­żym szpi­na­kiem). To do­sko­nał skład­nik sa­ła­tek i su­ró­wek. Sma­ku­je za­rów­no z owo­ca­mi, np. jabł­kiem czy po­ma­rań­czą, jak i z pa­pry­ką oraz so­sa­mi na bazie jo­gur­tu i ziół. Mo­żesz ją po­da­wać z ka­sza­mi, a nawet mie­szać z tuń­czy­kiem.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation