Sport i fitness

Dlaczego warto pić podawać wody?

. 1. Zielona herbata, mięta i limonka - Do spalania tłuszczu, trawienia, bóle głowy, przekrwienie i odświeża oddech.

2. Truskawki i kiwi -. Dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego, układu odpornościowego ochrony, regulacji poziomu cukru we krwi, trawienie.

3 ogórek, limonka, cytryna -. Do kontroli wagi wody, wzdęcia, kontrolować apetyt, trawienie nawodnienie

. 4 cytryny, wapna i pomarańczowy - do trawienia witaminy C, obrony immunologicznej, zgaga, (Drink to jeden w temperaturze pokojowej)

We wlewie wody są dobre dla detoksykacji i energii hydratacji. Umieść owoce w wodzie, jak chcesz i niech siedzieć wody przez co najmniej 30 minut przed pitnej.

Jeśli troszczysz się dzielić!

UWAGA: Ten post nie jest przeznaczony do stosowania w diagnostyce lub leczenia problemu zdrowotnego lub jako substytut konsultacji z licencjonowanym lekarzem specjalistą. Jego zawsze najlepsze praktyki skonsultować się z lekarzem kompleksowego przewodnika / porady na temat problemów zdrowotnych.