1051
5
Przepisy Fit
Skład:
100 g brokułów
50 g cukinii
30 g ż…
2074
5
1 banan, 10 truskawek lub 2 kiwi (w zależności od tego…
1277
4
Kurczak po grecku
Oceń przepis
Przygotowanie: 20 min.…
32
3
Zamrożone jagody, mięta i cytryny
157
3
surówka z białej kapusty w słoikach
Surówka: 2 kg biał…
2334
3
1
co do czego pasuje :)
835
3
Banana "ice-cream"
Składniki:
3-4 banany pokr…
74
3
Płatki ryżowe z brzoskwiniami i migdałami.
SKŁADNIKI n…
1657
3
ciasteczka digestive
Składniki:
100g mąki pszennej pełn…
219
3
Co jeść przed treningiem a co po treningu ? - Motywato…
2031
3
Moje Dietetyczne Fanaberie: Pikantne pomidorowe naleśni…
1439
2
Na szybszy metabolizm:
cienko pokrojone jabłko, laska…
2243
2
dietetyczne Ciasto czekoladowe
Na ciasto potrzebne będą…
463
2
Papryka marynowana
Składniki
po 1 kg papryki czerwonej…
515
2
Nalewka z owoców dzikiej róży
Nalewka różana ma działa…
1093
2
Gruszki w syropie
Zalewa :
1 litr wody
50-70 g cukru…
793
2
Leczo w słoikach
Składniki
(na ok 7 litrowych słoikow)…
268
2
Ketchup domowy
Składniki
2 kg pomidorów, najlepiej gru…
272
2
Około 15-20 sztuk zielonych orzechów (są po 20 czerwca)…
401
2
ZDROWE OWSIANE BATONIKI-. Składniki: puszka mleka skond…
81
2
Dżem śliwkowy
Składniki
2 kg wypestkowanych śliwek (ze…
1033
2
Makaron z pulpecikami:
(porcja na 6 osób)
pulpeciki -…
1464
2
Domowa mikstura przeciw przeziębieniu
Przygotowany sp…
1669
2
PASZTECIKI
Składniki na ciasto (ok. 50 pasztecików):
5…
1315
2
Likier Czekoladnica
Składniki:
• 2 puszki mleka słod…
787
2
Smoothie "palący kalorie" !!
1 banan
125 ml…
153
2
DIETETYCZNA "Nutella Pysi"
Składniki:
• ka…
229
2
Otrębowe muffinki z cynamonem. Idealna dietetyczna, sło…
241
2
Fun & Taste: Dietetyczne herbaciane słodkości
The Tras…
221
2
Placuszki lekkie, zdrowe, jagodowe!
100 g otrąb owsian…
2376
2
Bananowy omlet
Ewy Chodakowskiej
1 banan
2 jajka
odrob…
96
2
DIETETYCZNE LODY
Składniki:
-250 g sera twarogowego 0…
1773
2
Fit sałatka z kurczakiem, rukolą i pestkami dyni
Skład…
2386
2
Kuchnia w wersji light: Ciastka owsiane dietetyczne, be…
115
2
Feed Me Better
GRILLOWANY KURCZAK
MAKARON Z PESTO
WARZY…