Kuchnia

Składniki:

• 1 szklanka liści szpinaku
• 1/2 dużego ogórka pokrojonego w kostkę
• 1/2 selera pokrojonego w kostkę
• sok wyciśnięty z 1/2 cytryny
• 1/2 szklanki wody mineralnej z dużą ilością wapnia, np. Muszynianki)
• 1/2 szklanki lodu
• imbir


Całość mieszasz w blenderze i od razu wypijasz.

Z kolei naturalne wiórki kokosowe poprawią smak zielonej mieszanki i stłumią silny warzywny aromat, by zbyt szybko się nie znudził.