Sport i fitness

legs

SMUKŁE NOGI!!
JĘDRNE POŚLADKI!!!
ZERO CELLULITU!!

Chyba nie muszę szczególnie namawiać? podaj dalej

1. 50 pajacyków
2. Po 20 wypadów na nogę
3. 30 wspięć na palce
4. 40 pajacyków
5. 20 przysiadów
6. 30 pajacyków
7. 1 min krzesło przy ścianie
8. Po 30 uniesień na stronę

Czujesz niedosyt?
Powtórz 2 lub 3 razy
Dodał Ola Sowiak
 
Od Magducha
Źródło: facebook.com odwiedź stronę

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
262 28 1
Akupunktura - punkty energetyczne dłoni -…
Lubię to Komentuj
80 8
Czyszczenie przypalonego pierarnika, grila i patelni.…
krzyskuchnia.blogspot.com
Lubię to Komentuj
1515 8
Ćwiczenia na wewnętrzną strone ud
badzfit.blogspot.com
Lubię to Komentuj
12 8
instagram.com
Lubię to Komentuj
409 6
coś dla pary
Lubię to Komentuj
263 6
Mikołaj zawieszka
Lubię to Komentuj
2532 5
3w1: ramiona, brzuch, uda
Lubię to Komentuj
1065 5
fitnessgifs4u.tumblr.com
Lubię to Komentuj
60 5
5 dietetycznych przykazań na odchudzanie brzucha Raz na…
Lubię to Komentuj
5
pinterest.com
Lubię to Komentuj
282 4
Składniki: - puszka mleka skondensowanego niesłodzonego…
magda-kucharzy.blogspot.com
Lubię to Komentuj
929 4
Najlepsze ćwiczenia na zgrabne pośladki -
pudelekx.pl
Lubię to Komentuj
493 4
Każda noga 20x dziennie. CODZIENNIE!
Lubię to Komentuj
476 4
Tanie sprzątanie 1. Okna. Umyjesz je gorącą wodą z oct…
Lubię to Komentuj
180 4
s-media-cache-ak0.pinimg.com
Lubię to Komentuj
695 3
Lubię to Komentuj
45 3
tumblr.com
Lubię to Komentuj
805 3
Najlepsze ćwiczenia na zgrabne pośladki -
pudelekx.pl
Lubię to Komentuj
148 3
Lubię to Komentuj
158 3
Lubię to Komentuj
293 3
Lubię to Komentuj
608 3
Lubię to Komentuj
699 3
organizacja w łazience-wreszcie się odnajdę ;)
zuzizaz.soup.io
Lubię to Komentuj
376 3
Przedstawiam kompletny trening spalający tkankę tłuszcz…
motywatordietetyczny.pl
Lubię to Komentuj
1171 3
gifak-net.tumblr.com
Lubię to Komentuj
1006 3
na płaski brzuszek
pinme.ru
Lubię to Komentuj
87 3
Najlepszy spalacz tłuszczu Starasz się pozbyć zbędnych…
dompelenpomyslow.pl
Lubię to Komentuj
938 3
Ćwiczenia na uda i posladki
Lubię to Komentuj
2069 2
jaja i pomidorki
eradomianki.pl
Lubię to Komentuj
1176 2
Lubię to Komentuj
237 2
ćwiczenia na szczupłe nogi
Lubię to Komentuj
1462 2
cwiczenia
Lubię to Komentuj
1170 2
brzuszki
fit-is-confident.tumblr.com
Lubię to Komentuj
26 2
Lubię to Komentuj
650 2
cwiczenia 2
Lubię to Komentuj
380 2
7.asset.soup.io
Lubię to Komentuj
601 2
brzuch
Lubię to Komentuj
578 2
fitness-gifs.tumblr.com
Lubię to Komentuj
11 2
15-minute killer ab workout...
media-cache-ak0.pinimg.com
Lubię to Komentuj
1089 2
W 14 innych kolekcjach
Wymarzona figura (133)
Fitness (330)
ćwiczenia (175)
Domowe porady (718)
przydatne (40)
Fitness (59)
Porady (243)
1 lubi to
legs
Więcej z facebook.com
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation