Sport i fitness

zaczynamy odchudzanie ;) czyli ćwiczenia, potrzebna motywacja i dieta

Najzdrowsza kolacja na świecie :)
Połączenie witamin i minerałów płynących z sałaty i zdrowych kwasów tłuszczowych omega-3 z Łososia, tworzy tą potrawę naprawdę smaczną i zdrową. Sałata swój kolor zawdzięcza chlorofilowi, który ma działanie bakteriobójcze, przyspiesza gojenie, chroni przed zarazkami, pomaga pokonać infekcji. Zdrowe tłuszcze omega-3 spowalniają trawienie przez co jedzenie w twoim żołądku będzie trawiło się powoli, podczas snu do krwiobiegu będą uwalniać się niezbędne aminokwasy pochodzące z Łososia. Twój organizm przez to będzie poddawany systematycznym procesom regeneracyjnym a dobrze ukrwione mięśnie będą czerpać energię z waszego sadełka :)

150g łososia grillujemy posypujemy go pieprzem ziołowym + odrobina rucoli + sałaty masłowej
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation