Kuchnia

energrtyczne drinki

Koktajl bananowo-czekoladowy


Składniki potrzebne do przygotowania bananowo-czekoladowego smoothie:
przepis na dwie porcje:

1 dojrzały banan
400ml chudego mleka
łyżeczka otrąb owsianych
łyżeczka kakao
płatki migdałowe i wiórki gorzkiej czekolady do dekoracji
ekstrakt waniliowy lub kilka ziarenek laski wanilii


1. Banana myjemy i obieramy ze skóry, Kroimy na mniejsze kawałki i wrzucamy do blendera.

2. Wlewamy mleko i dodajemy pozostałe składniki. Miksujemy i gotowe!
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation