Kuchnia

Przepisy

Bananowo- orzechowy smoothie

Kombinacja masła z orzeszków ziemnych, ciemnej czekolady i bananowej słodyczy naprawdę robi wrażenie. Grecki jogurt nadaje jej kremowej konsystencji i jest bogatym źródłem protein, dzięki czemu napój jest wprost idealny na smaczne rozpoczęcie dnia. Masło z orzeszków ziemnych, możecie zastąpić masłem migdałowym, albo kokosowym.



Składniki:



Kubek migdałowego mleka

Banan

Łyżka masła z orzeszków ziemnych

Łyżka kakao

Łyżeczka wanilii

Łyżeczka cynamonu

Garść kostek lodu



Zmieszajcie wszystkie składniki w wymienionym porządku. Możecie dosłodzić miodem, stewią, syropem klonowym, syropem z agawy lub ksylitolem.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation